מהו קוורצטין? יתרונות, מזון, מינון ותופעות לוואי

מהו קוורצטין? יתרונות, מזון, מינון ותופעות לוואי

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.קוורצטין הוא פיגמנט טבעי הקיים ברבים:פירות ירקות דגניםזהו אחד מנ...
האם קרמי טחורים יכולים להיפטר מקמטים?

האם קרמי טחורים יכולים להיפטר מקמטים?

אולי שמעת את זה מחבר שבמקרה יש לו עור יפה. או אולי ראית את זה באחד משגרת היופי של קים קרדשיאן. הזקנים טוענים כי קרמי טחורים מפחיתים קמטים ממשיכים להסתובב באינטרנט. זה נכון - הקרם שנוסח לעור סביב פי הט...
כל מה שאתה צריך לדעת על זיהום פטרייתי

כל מה שאתה צריך לדעת על זיהום פטרייתי

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.זיהומים פטרייתיים יכולים להשפיע על כל אחד, והם יכולים להופיע בכמ...
מהי יד אבוקדו?

מהי יד אבוקדו?

האבוקדו זכה לעלייה בפופולריות לאחרונה. ולמה לא? הפרי המלבני מכיל שומנים בלתי רוויים בריאים והוא גם מקור לחומרים מזינים חשובים אחרים כמו סיבים, ויטמין E ואשלגן.לצד העלייה בפופולריות של האבוקדו, חלה גם ...
תשובות לשאלותיך אודות סימני מתיחה בשדיים

תשובות לשאלותיך אודות סימני מתיחה בשדיים

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.סימני מתיחה הם פסים או פסים המופיעים כאשר העור נמתח. הם אירוע נו...
איך להכיר חברים כשיש לך חרדה חברתית

איך להכיר חברים כשיש לך חרדה חברתית

להכיר חברים זה קשה - במיוחד כמבוגר. אך יצירת חברים יכולה להיות קשה עוד יותר עבור אנשים שחווים הפרעת חרדה חברתית.זה נורמלי שתהיה רמה מוגברת של חרדה כשמפגשים עם אנשים חדשים, אבל יש הבדל בין החרדה שכולנו...
הפרעת דיכאון גדולה (דיכאון קליני)

הפרעת דיכאון גדולה (דיכאון קליני)

מוטורציה / Getty Imageעצב הוא חלק טבעי מהחוויה האנושית. אנשים עשויים להרגיש עצובים או מדוכאים כאשר אדם אהוב נפטר או כאשר הם עוברים אתגר בחיים, כגון גירושין או מחלה קשה.רגשות אלה הם בדרך כלל קצרי מועד....
מה זה שטאברי ואיך משתמשים בו?

מה זה שטאברי ואיך משתמשים בו?

מה זה?hatavari ידוע גם בשם אספרגוס racemou. זה בן למשפחת האספרגוס. זה גם עשב אדפטוגני. צמחי מרפא אדפטוגניים אמורים לעזור לגופכם להתמודד עם לחץ פיזי ורגשי.hatavari נחשב לטוניק בריאותי כללי לשיפור החיו...
איך למדתי לשחרר בושה ולאמץ את חופש החיתולים למבוגרים לטיפול ב- IBD

איך למדתי לשחרר בושה ולאמץ את חופש החיתולים למבוגרים לטיפול ב- IBD

אני כל כך אסיר תודה שיש לי כלי שנתן לי כל כך הרבה חופש וחיים בחזרה.איור מאת מאיה צ'סטיין"חייב לשים חיתול חיתול!" אני אומר לבעלי כשאנחנו מתכוננים לטייל בשכונה. לא, אין לי תינוק, או ילד בש...
האם אתה במשקל בריא? טווחי משקל לפי גובה ומין

האם אתה במשקל בריא? טווחי משקל לפי גובה ומין

מה המשקל האידיאלי?בטח תהיתם בשלב זה או אחר כמה עליכם לשקול. התשובה לא תמיד פשוטה כמו להסתכל בתרשים.המשקל האידיאלי שלך תלוי במספר גורמים שונים, כולל:גוֹבַהמִיןהרכב שומן ושריריםגודל מסגרתגורמים אחריםמד...
האם אתה צריך לדאוג לחשיפה ל- EMF?

האם אתה צריך לדאוג לחשיפה ל- EMF?

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.רובנו רגילים לנוחיות החיים המודרניים. אך מעטים מאיתנו מודעים לסי...
ייזום יחסי מין לא צריך להיות מגושם - כך תוכלו לעשות את הצעד שלכם

ייזום יחסי מין לא צריך להיות מגושם - כך תוכלו לעשות את הצעד שלכם

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.ייזום יחסי מין הוא כל כך תנועה לפני MeToo #. להזמין מישהו לקיים ...
האם זה רתיחה או פצעון? למד את הסימנים

האם זה רתיחה או פצעון? למד את הסימנים

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו. סקירה כלליתכל מיני בליטות וגושים יכולים לצוץ על העור שלך. לפעמי...
קורטיקוסטרואידים ועלייה במשקל: מה שאתה צריך לדעת

קורטיקוסטרואידים ועלייה במשקל: מה שאתה צריך לדעת

קורטיזול הוא הורמון המיוצר על ידי בלוטות יותרת הכליה. בנוסף לייצור תחושת "להילחם או לברוח" שאתה מרגיש כאשר אתה נתון במתח, לקורטיזול יש את התפקיד החשוב של הפחתת דלקת בגוף.קורטיקוסטרואידים (המ...
כושר ופעילות גופנית לילדים

כושר ופעילות גופנית לילדים

אף פעם לא מוקדם לעודד אהבה לפעילות גופנית אצל ילדים על ידי חשיפתם לפעילות כושר וספורט מהנים.רופאים אומרים כי השתתפות בפעילויות שונות מפתחת מיומנויות מוטוריות ושרירים ומפחיתה את הסיכון להתפתחות פגיעות ...
אפשרויות למניעת חירום

אפשרויות למניעת חירום

מהי אמצעי מניעה לשעת חירום?אמצעי מניעה לשעת חירום הם סוג של אמצעי מניעה המונע הריון לאחר קיום יחסי מין. זה נקרא גם "בוקר אחרי אמצעי מניעה." ניתן להשתמש באמצעי מניעה לשעת חירום אם קיימת יחסי...
האם זו אלרגיה לפירות אבן?

האם זו אלרגיה לפירות אבן?

אם אתה אלרגי לפירות אבן, או לפירות המכילים בורות, אתה עלול לחוות גירוד קל בפה או קלקול קיבה. לאלרגיות הקשות ביותר, גופך עשוי להגיב באופן שזקוק לתשומת לב חירום.בכל המקרים הללו מערכת החיסון שלך מגיבה ית...
מהי אריתרזמה?

מהי אריתרזמה?

סקירה כלליתאריתרזמה היא זיהום חיידקי הפוגע בעור. זה בדרך כלל מופיע בקפלי העור. זה נפוץ יותר באקלים חם או לח, והוא נגרם בדרך כלל על ידי החיידקים Corynebacterium minutiimum. אריתרזמה נוטה להיות מצב עור...
בדיקת זרחן בסרום

בדיקת זרחן בסרום

מהי בדיקת זרחן בסרום?זרחן הוא מרכיב חשוב החיוני לכמה מהתהליכים הפיזיולוגיים של הגוף. זה עוזר לצמיחת עצם, אחסון אנרגיה וייצור עצבים ושרירים. מזונות רבים - במיוחד בשר ומוצרי חלב - מכילים זרחן, ולכן בדר...
האם אתה יכול ללכת לצמחוני בדיאטת הקטו?

האם אתה יכול ללכת לצמחוני בדיאטת הקטו?

תזונה צמחונית וקטוגנית נחקרה רבות על יתרונותיהם הבריאותיים (,).הדיאטה הקטוגנית, או הקטו, היא דיאטה עתירת שומן ופחמימות שהפכה פופולרית במיוחד בשנים האחרונות. למרות שהוא מכיל בדרך כלל מוצרים מן החי כמו ...