פעילות גופנית יכולה לעזור לאנשים החיים עם IBD. הנה איך לעשות את זה נכון.

פעילות גופנית יכולה לעזור לאנשים החיים עם IBD. הנה איך לעשות את זה נכון.

להזעה קטנה יכולות להיות הטבות גדולות עבור אנשים החיים עם מצבים במערכת העיכול. רק תשאל את ג'נה פטיט.בתור זוטרה בקולג ', ג'נה פטיט (24) הרגישה מותשת ולחוצה בגלל עבודות הלימוד התובעניות שלה. ...
טיפים מתזונאית: 5 דרכים להחלים לאחר אכילת יתר

טיפים מתזונאית: 5 דרכים להחלים לאחר אכילת יתר

לפני שאתה מזמין את הצד הזה של צ'יפס, קרא את זה.אפילו האנשים הבריאים ביותר עוברים שלבים שבהם יותר מדי עבודה, יותר מדי מסיבות, או לוח שנה חברתי עמוס מביאים אותם להתמכר יתר על הממתקים, אוכל עשיר, המב...
זיבה בהריון

זיבה בהריון

מה יש לי?זיבה היא מחלה המועברת במגע מיני (TD) הידועה בכינויו "מחיאת הכף". זה נדבק דרך יחסי מין בנרתיק, דרך הפה או אנאלי עם אדם שנדבק ב נייסריה זיבה חיידק. עם זאת, לא כל חשיפה מובילה לזיהום....
מפחד לאבד את הטלפון שלך? יש שם לזה: נומופוביה

מפחד לאבד את הטלפון שלך? יש שם לזה: נומופוביה

האם יש לך בעיה להניח את הטלפון החכם שלך או שאתה מרגיש מודאג כשאתה יודע שתאבד שירות לכמה שעות? האם מחשבות להיות בלי הטלפון שלך גורמות למצוקה? אם כן, יתכן ויהיה לך נומופוביה, פחד קיצוני שלא יהיה לך את ה...
מדוע יש לי כתמים לבנים בשיניים?

מדוע יש לי כתמים לבנים בשיניים?

כתמים לבנים בשינייםשיניים לבנות יכולות להיות סימן לבריאות שיניים מעולה, ויש אנשים שעושים כל שביכולתם כדי לשמור על חיוכם לבן ככל האפשר. זה כולל צחצוח יומיומי, ניקוי שיניים קבוע ושימוש במוצרי הלבנת שינ...
11 יתרונות בריאותיים של מיץ סלק

11 יתרונות בריאותיים של מיץ סלק

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.הסלק הוא ירק שורש בולבוס ומתוק שרוב האנשים אוהבים או שונאים. זה ...
מחלת הנרתיק: מה שאתה צריך לדעת

מחלת הנרתיק: מה שאתה צריך לדעת

מחיצת הנרתיק היא מצב שקורה כאשר מערכת הרבייה הנשית אינה מתפתחת לחלוטין. הוא משאיר דופן מפרידה של רקמה בנרתיק שאינה נראית חיצונית.דופן הרקמה יכולה לרוץ אנכית או אופקית, ולחלק את הנרתיק לשני חלקים. נערו...
תוכניות הרפואה של דלאוור בשנת 2021

תוכניות הרפואה של דלאוור בשנת 2021

Medicare הוא ביטוח בריאות ממשלתי שתוכלו להשיג כשמלאו לכם גיל 65. Medicare בדלאוור זמין גם לאנשים מתחת לגיל 65 שעומדים בקריטריונים מסוימים.Medicare כולל ארבעה חלקים עיקריים:חלק א ': טיפול בבית חולי...
תוכניות הרפואה של נברסקה בשנת 2021

תוכניות הרפואה של נברסקה בשנת 2021

אם אתה גר בנברסקה וזכאי למדיקר - או שמתקרב לזכאות - ייתכן שאתה תוהה לגבי האפשרויות שלך. Medicare היא תוכנית ביטוח בריאות לאומית למבוגרים בגיל 65 ומעלה או לאנשים בכל גיל שיש להם מוגבלות מסוימת. במהלך ה...
מעקב אחר הכירורג האורטופדי לאחר החלפת ברכיים מוחלטת

מעקב אחר הכירורג האורטופדי לאחר החלפת ברכיים מוחלטת

ההחלמה מניתוח החלפת ברך יכולה לקחת זמן. לפעמים זה אולי נראה מכריע, אבל צוות הבריאות שלך נמצא שם כדי לעזור לך להתמודד.בהחלפת ברך, ניתוח הוא השלב הראשון בתהליך. האופן שבו אתה מנהל את ההתאוששות שלך בעזרת...
למה לצפות כאשר ילדך מתחיל בטיפול במחלת טרשת נפוצה

למה לצפות כאשר ילדך מתחיל בטיפול במחלת טרשת נפוצה

כאשר ילדכם מתחיל בטיפול חדש בטרשת נפוצה (M), חשוב לפקוח עיניים לסימני שינוי במצבם. לאחר תחילת טיפול חדש, ילדכם עשוי לחוות שיפורים בבריאותם הגופנית או הנפשית. הם עלולים גם לפתח תופעות לוואי מטיפול.הקדש...
מדריך דיאטה ב- IBS

מדריך דיאטה ב- IBS

דיאטות ל- IBתסמונת המעי הרגיז (IB) היא הפרעה לא נוחה המאופיינת בשינויים דרמטיים בתנועות המעיים. יש אנשים שחווים שלשולים, בעוד שאחרים סובלים מעצירות. התכווצויות וכאבי בטן עלולים להפוך את הפעילות היומי...
ריפוי אקנה סיסטיק מבפנים החוצה

ריפוי אקנה סיסטיק מבפנים החוצה

הצלחתי לעבור את שנות העשרה שלי עם זיצים ופגמים קלים. אז עד גיל 20, חשבתי שאני טוב ללכת. אבל בגיל 23 החלו להתפתח ציסטות כואבות ונדבקות לאורך קו הלסת וסביב לחיי. היו שבועות שבקושי הצלחתי למצוא משטח חלק ...
אילו מזונות נפוצים עלולים לגרום לשלשול?

אילו מזונות נפוצים עלולים לגרום לשלשול?

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.ברוב המקרים, שלשול נגרם על ידי נגיף או חיידק שגופך מנסה לשטוף. ע...
סוגי הערכות כושר ועבודות הדורשות אותם

סוגי הערכות כושר ועבודות הדורשות אותם

הערכות הכושר כוללות סוגים שונים של מבחנים ותרגילים המשמשים לקביעת רמת הבריאות והכושר הגופני שלך. בדיקות אלו מעריכות בדרך כלל את כוחך, סיבולתך וגמישותך. נדרשים מבחני כושר לעבודות תובעניות פיזית, כמו שו...
יישומי הטלרפואה הטובים ביותר לשנת 2020

יישומי הטלרפואה הטובים ביותר לשנת 2020

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.אתה צריך לפנות לרופא, אך לא מוצא את הזמן לגרום לזה לקרות - או או...
CBD לטיפול בפיברומיאלגיה

CBD לטיפול בפיברומיאלגיה

הבנת קנבידיול (CBD)קנאבידיול (CBD) הוא תרכובת כימית המיוצרת מקנאביס. CBD אינו פסיכואקטיבי, בניגוד לטטרהידרוקאנבינול (THC), תוצר הלוואי האחר של קנאביס.מחשבים כי CBD מפעיל קולטני סרוטונין. זה משחק תפקי...
יתרונות אמבטיית הקרח: מה אומר המחקר

יתרונות אמבטיית הקרח: מה אומר המחקר

לא נדיר לראות אתלטים, חובבי כושר ולוחמי סוף שבוע קופצים לאמבט קרח לאחר פעילות גופנית.נקרא גם טבילה במים קרים (CWI) או קריותרפיה, האימון של טבילה של 10 עד 15 דקות במים קרים מאוד (50-59 מעלות צלזיוס) לא...
האם חסרים בוויטמינים עלולים לגרום לשפתיים סדוקות?

האם חסרים בוויטמינים עלולים לגרום לשפתיים סדוקות?

שפתיים סדוקות, הידועה גם בשם cheiliti, היא מצב שכיח המסומן ביובש, אדמומיות וסדקים בשפתיים ().מספר גורמים עלולים לגרום לשפתיים סדוקות, כולל מזג אוויר קר, חשיפה לשמש והתייבשות.עם זאת, שפתיים סדוקות יכול...
כוריאואטוזיס

כוריאואטוזיס

מהי כוריאואתוזיס?כוריאואטטוזיס היא הפרעה בתנועה הגורמת לעוויתות או להתפתלות לא רצונית. זהו מצב רציני שיכול להשפיע על היציבה, על יכולת ההליכה ועל התנועה היומיומית שלך. מקרים חמורים יותר עלולים לגרום ל...