7 מקומות למצוא תמיכה במסע לירידה במשקל
סקירה כלליתהרבה יותר קל לעמוד בתוכנית הרזיה ופעילות גופנית כשיש לך תמיכה. על ידי הצטרפות לקבוצת תמיכה, בין אם באופן אישי או באינטרנט, תוכלו לשתף טיפים בנושא דיאטה ופעילות גופנית, למצוא חבר להתאמן ולד...
מה שאתה צריך לדעת על אלכוהול וצנית
סקירה כלליתדלקת מפרקים דלקתית יכולה להשפיע על רבים ממפרקי הגוף, מהידיים ועד הרגליים. צנית היא סוג של דלקת פרקים הנפוצה ביותר בכפות הרגליים ובבהונות. זה מתפתח כאשר חומצת השתן מצטברת בגוף, מצב הנקרא גם...
10 חבישות לסלט קטו כדי לתבל את אורח החיים הדל בפחמימות שלך
הדיאטה הקטוגנית, או הקטו, היא דיאטה דלת פחמימות דלה בשומן, אשר הוכחה כמספקת יתרונות בריאותיים ().אמנם דרך אכילה זו יכולה להיות מגבילה מטבעה, אך ההתקדמות בתחום מדעי המזון והיצירתיות הקולינרית הפכו את ה...
דוח התקדמות HIV: האם אנו קרובים לריפוי?
סקירה כלליתHIV מחליש את מערכת החיסון ומעכב את יכולתו של הגוף להילחם במחלות. ללא טיפול, HIV יכול להוביל לשלב 3 ב- HIV, או באיידס.מגיפת האיידס החלה בארצות הברית בשנות השמונים. ההערכות הן שיותר מ -35 מי...
מסכות פנים לקרמים לגוף: 12 דרכים לשימוש במלפפון לעור שלך
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.מה מספיק טוב לסלט שלך חייב להיות מספיק טוב לעור שלך נכון?במעיים ...
מה גורם ליותר ריר בגרון ומה לעשות בנושא
ריר מגן על מערכת הנשימה שלך בעזרת שימון וסינון. זה מיוצר על ידי ריריות שעוברות מהאף לריאות שלך.בכל פעם שאתה נושם פנימה אלרגנים, נגיפים, אבק ופסולת אחרת נדבקים לליחה, אשר עוברת לאחר מכן מהמערכת שלך. אך...
הבלוגים החיים הטובים ביותר ללא סוכר בשנה
ישנן סיבות רבות לבחור בתזונה ללא סוכר. אולי פשוט תרצו להפחית את קו המותניים. או שאתה עשוי לחיות עם הפרעה בסיסית, כמו סוכרת, המחייבת תזונה זהירה. בשורה התחתונה עדיף לאכול פחות סוכר. על פי המשרד למניעת ...
5 צעדים שצריך לנקוט אם אתה גר לבד עם אפילפסיה
אחד מכל חמישה אנשים החיים עם אפילפסיה חי לבדו, על פי קרן האפילפסיה. זו חדשות מבורכות לאנשים שרוצים לחיות באופן עצמאי. גם אם קיים סיכון להתקף, אתה יכול לבנות שגרה יומיומית בתנאים שלך.ישנם מספר צעדים שת...
כל מה שאתה צריך לדעת על התפרצות של תרופות ליכנואידיות
סקירה כלליתליצן פלנוס הוא פריחה בעור שמופעלת על ידי מערכת החיסון. מגוון מוצרים וסוכני סביבה יכולים לעורר מצב זה, אך הסיבה המדויקת לא תמיד ידועה.לפעמים התפרצות עור זו היא בתגובה לתרופה. כשזה המקרה, זה...
חמש הבעיות הבריאותיות שגברים דואגים להן - וכיצד ניתן למנוע אותן
ישנם מספר מצבים בריאותיים המשפיעים על גברים - כמו סרטן הערמונית וטסטוסטרון נמוך - וכמה נוספים המשפיעים על גברים יותר מנשים. עם זאת, רצינו לגלות את הבעיות הבריאותיות שגברים מודאגים מהם ביותר. בכל פעם ש...
מה זה כדור בוטנים - והאם זה יכול לקצר את העבודה?
איור מאת אלכסיס לירהאנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.בטח שמעתם על כדור לידה. זה גדול, עגול וקופצנ...
על שמני אקליפטוס לימון
שמן אקליפטוס לימון (OLE) הוא מוצר המגיע מעץ אקליפטוס הלימון. OLE שונה למעשה משמן אתרי אקליפטוס לימון. המשך לקרוא כאשר אנו דנים בהבדל זה, השימושים והיתרונות של OLE, ועוד. עץ האקליפטוס הלימון (Corymbia ...
כיצד להיפטר מאבטן נפוחה או נפוחה
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.זיהוי שרירי הבטן הבולטים יכול להיות מעט מסובך במבט ראשון, במיוחד...
10 יתרונות של אימון מכונה אליפטי
אם אתה בדרך כלל צריך לחכות בתור כדי להשתמש במכונה האליפטית של חדר הכושר בשעות השיא, אתה לא לבד. המאמן האליפטי הוא אחד ממכשירי הלב אירוביים המבוקשים ביותר. זוהי גם בחירה עליונה עבור ציוד אימון ביתי. אז...
דלקת פרקים לעומת ארתרלגיה: מה ההבדל?
סקירה כלליתהאם יש לך דלקת פרקים, או שיש לך ארתרלגיה? ארגונים רפואיים רבים משתמשים בשני המונחים כמשמעותם לכל סוג של כאבי מפרקים. Mayo Clinic, למשל, קובע כי "כאבי מפרקים מתייחסים לדלקת פרקים או אר...
האם שמנים אתרים יכולים לטפל בגודש סינוסים?
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.גודש בסינוסים לא נוח בלשון המעטה. זה עלול להקשות עליכם לנשום או ...
ציסטות פרינורליות
ציסטות פרינורליות, הידועות גם בשם ציסטות טרלוב, הן שקיות מלאות נוזלים הנוצרות על נדן שורש העצבים, לרוב באזור הקודש בעמוד השדרה. הם יכולים להתרחש גם בכל מקום אחר בעמוד השדרה. הם נוצרים סביב שורשי העצבי...
מהי אנורקסיה מינית?
אנורקסיה מיניתאם אין לך חשק מועט למגע מיני, ייתכן שיש לך אנורקסיה מינית. אנורקסיה פירושה "תיאבון מופרע". במקרה זה, התיאבון המיני שלך מופרע.אנשים עם אנורקסיה מינית נמנעים מפחד או מפחד מאינטי...
מה גורם לאי נוחות בבטן שלי? שאלות לשאול את הרופא שלך
סקירה כלליתאי נוחות קלה בבטן יכולה לבוא וללכת, אך כאבי בטן מתמשכים יכולים להיות סימן לבעיה בריאותית חמורה. אם יש לך בעיות עיכול כרוניות כגון נפיחות, כאבי בטן ושלשולים, הרופא המטפל הראשוני שלך כנראה י...
דברים מועילים שכדאי לדעת לאחר קבלת אבחנה של קוליטיס כיבית (UC)
הייתי בשיא חיי כשאובחנתי כחולה קוליטיס כיבית (UC). קניתי לאחרונה את הבית הראשון שלי ועבדתי בעבודה נהדרת. נהניתי מהחיים כצעיר בן 20 ומשהו. לא הכרתי מישהו עם UC, ולא ממש הבנתי מה זה. האבחון היה זעזוע מו...