גרמתי את הדיאטה המגבילה שלי-מומלצת לרופא כדי לחיות את חיי
כיצד אנו רואים את צורות העולם מי אנחנו בוחרים להיות - ושיתוף חוויות משכנעות יכול למסגר את הדרך בה אנו מתייחסים זה לזה, לטובה. זו נקודת מבט עוצמתית.דין מרטין אמר פעם "אני מרחם על אנשים שלא שותים. ...
מדוע כל הנשים צריכות לשקול להשתתף בניסויים קליניים?
מטרת המחקר הקליני היא לעזור להבין כיצד פועל גוף האדם וכיצד בריאות ומחלות נוצרות. מדוע חשוב לכל הנשים לשקול השתתפות בניסויים קליניים? משרד המחקר לחקר בריאות הנשים (ORWH) עונה על שאלה זו על ידי שיתוף חו...
סינוסיטיס כרונית
עם סינוסיטיס כרוני, הרקמות בתוך הסינוסים שלך נדלקות ונחסמות במשך תקופה ארוכה בגלל נפיחות והצטברות ריר.סינוסיטיס חריף קורה רק לזמן קצר (בדרך כלל שבוע), אך סינוסיטיס כרוני יכול להימשך חודשים. סינוסיטיס ...
טכניקת היפנוזה עצמית זו תביא לך רוגע מיידי
כשאני כותב את זה אני במטוס. מבחינתי טיסה אינה סתם מטרד לא נוח. זו פרשה מעוררת חרדות בצורה קיצונית, עד כדי כך שבסופו של דבר ביקשתי מהרופא שלי לרשום סטאש זעיר של קסאנקס רק בשבילי להשתמש במטוסים.אבל תרופ...
טיפולי סרטן הערמונית
ישנן דרכים רבות ושונות לטיפול בסרטן הערמונית. הטיפול נקבע לפי התקדמות הסרטן, האם הוא התפשט מחוץ לערמונית ובריאותך הכללית.סרטן הערמונית בדרך כלל גדל לאט מאוד. המשמעות היא שתוכלו לחיות חיים מלאים מבלי ש...
מה לעשות אם פספסתם גלולה למניעת הריון אחת או יותר
לזכור לקחת את הכדורים למניעת הריון שלך בלוח זמנים קבוע יכול להיות קשה. למרות שחשוב לנסות לדבוק בשגרה עקבית ליעילות מקסימאלית, החיים מתרחשים. בין אם פספסתם כדור או שניים או שהתחלתם בחפיסה באיחור, הנה מ...
מחלת ריאות ביניים
מחלת ריאות בין-מוחית כוללת יותר מ- 200 מצבים שונים הגורמים לדלקת ולהצטלקות סביב כיורי האוויר דמויי הבלון שבריאות שלך, המכונים האלביונים. חמצן עובר דרך האלוויולים למחזור הדם שלך. כאשר הם מצולקים, שקיות...
אפרקסיה של דיבור, נרכש וילדות: מה שאתה צריך לדעת
אפרקסיה של דיבור (AO) היא הפרעת דיבור בה מישהו מתקשה לדבר. אדם עם AO יודע מה הוא רוצה לומר, אך מתקשה לגרום לשפתיים, לסת או לשון שלהם לנוע בצורה הנכונה לומר זאת.כדי לדבר, המוח שלך צריך לשלוח הודעה לפה ...
כיצד לטפל בג'ינג'ים בגב
נקודות שחורות הן בליטות כהות על עורכם הנוצרות סביב פתח זקיקי השיער. הם נגרמים כתוצאה מתאי עור מתים ושמן סותם את הזקיקים. ג'ינג'ים הם אחד הסוגים הנפוצים ביותר של אקנה ומופיעים לעתים קרובות על ה...
איך להפסיק להשתעל בלילה
זה קורה לכולם: אותה תחושה מעצבנת בגרון שלך מתחילה כדגדוג ואז מסלימה לשיעול פריצה בדיוק כשאתה מנסה להירדם, או שהוא מעיר אותך באמצע הלילה. שיעול הוא דרך גופך להיפטר מריאות כמו ריר, חיידקים ומזהמים את רי...
מהי פיברומה פלנטרית וכיצד מטפלים בה?
פיברומה פלנטרית היא צמיחה לא סרטנית או שפירה בקשת כף הרגל. זה מתפתח בפשיסיה הצמחית שהיא רקמה סיבית ועבה בתחתית כפות הרגליים. רקמה זו מכסה את האזור מהעקב עד בהונות הרגליים ומייצבת את קשת כף הרגל.נודול ...
כיצד לעבוד על רצפת האגן שלך עם מולה בנדה
לתרגול יוגה יכולות להיות יתרונות רבים, כולל איזון, גמישות ומוח רגוע יותר. תרגול אחד בפרט - הנקרא mula bandha - עשוי אף לעזור לחזק את רצפת האגן ולשפר את שליטת השלפוחית.מונח סנסקריט שפירושו "נעילת ...
5+ דרכים להיפטר מרסיסי שוקה
המונח "סד סדקים" מתאר כאב המורגש בקדמת רגלך ובעצם השוק. תבחין בכאבים באזור הקדמי של הרגל בין הברך לקרסול. סד שבין הוא פגיעה נפוצה בשימוש יתר. הם יכולים להופיע מריצה או ביצוע פעילויות אחרות ב...
זיהוי וטיפול באסטמה אצל תינוקות
יתכן שלא תחשבי על אסתמה כמחלה המשפיעה על תינוקות. אך עד 80 אחוז מהילדים הסובלים מאסתמה סובלים מתסמינים שהחלו לפני שהם מלאו 5.אסתמה היא דלקת של צינורות הסימפונות. צינורות הסימפונות מביאים אוויר אל ריאו...
12 טיפים לשיפור הריכוז שלך
אם אי פעם התקשתם לעבור משימה מאתגרת בעבודה, למדתם לבחינה חשובה או ביליתם בפרויקט מזויף, אולי הייתם רוצים שהייתם יכולים להגדיל את יכולת הריכוז שלכם. ריכוז מתייחס למאמץ הנפשי שאתה מכוון לכל מה שאתה עובד...
עשר הבססנטים הטובים ביותר לשנת 2020
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.Bainet לתינוקות הם פריט חובה להורים, במיוחד כאשר צרור השמחה הקטן שלך הוא בן יומו. ...
איך מרגיש הנגאובר?
הנגאוברים מחוספסים. וככל שתשתה יותר בלילה הקודם, תסמיני ההנגאובר שלך חשים יותר בבוקר שאחרי.רוב הזמן אתה פשוט צריך לשתות מים, לאכול קצת אוכל וללכת. אבל אם היה לך יותר מדי לשתות, יתכן שאתה פוגע בגופך ות...
מהי לימפוציטופניה?
לימפוציטופניה, המכונה גם לימפופניה, מתרחשת כאשר ספירת הלימפוציטים בזרם הדם שלך נמוכה מהרגיל. ספירה נמוכה או כרונית נמוכה יכולה להצביע על זיהום אפשרי או מחלה משמעותית אחרת וכדאי להיחקר על ידי הרופא שלך...
מה גורם לברכיים כהות ואיך להבהיר אותם באופן טבעי
ברכיים כהות מתרחשות כאשר העור על הברכיים כהה יותר מאשר חלקים אחרים בגוף. זו סוג של היפר-פיגמנטציה, שיכולה לקרות כאשר העור מייצר או יש לו עודף מלנין. המלנין הוא הפיגמנט המעניק צבע עור שלנו.בעוד שברכיים...
תהליך ריפוי אף פירסינג
כיום, פירסינג באף פופולרי לא פחות מפירסינג באוזניים.וכמו פירסינג באוזניים, פירסינג באף לוקח כ -4 עד 6 חודשים לרפא. זה באמת תלוי ב: מיקום פירסינג באף (נחיר, ספיגה וכו ')חומר תכשיטים, כגון:ניקל זהב ...