אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.אם יש לך כאב שיניים, כאב גב או כל סוג אחר של כאב, הדחף הראשון שלך יכול להיות להגיע...

שריר עגל מושך מתייחס למתח בתוך שני השרירים בגב התחתון של הרגל המרכיבים את העגל. הם נקראים שרירי הגסטרוקנמיוס והסוליוס. כאשר מתרחש עומס, סיבי שריר נקרעים במידה מסוימת.שריר עגל מושך קורה כאשר השרירים הפ...

מערכת הדם שלך מכילה רשת עצומה של כלי דם, הכוללת עורקים, ורידים ונימים.על פי מרפאת קליבלנד, אם הייתם מניחים את כל כלי הדם בגוף הם היו באורך של כ- 60,000 מיילים! עורקים הם סוג של כלי דם. הם פועלים להעבר...

כל דבר, החל להתעניין במישהו ועד להתפעל מהמראה של מישהו ועד לחוות רגשות מיניים או רומנטיים, יכול להיחשב כסוג של משיכה. משיכה יכולה ללבוש צורות רבות ואפשר לחוות יותר מסוג אחד בו זמנית. למידה על אופי המש...

שריר הזרוע שלך הוא השריר בקדמת הזרוע העליונה. זה עוזר לך לכופף את המרפק ולעוות את האמה. שלושה גידים מחברים את שריר הזרוע העצם שלך:גיד הראש הארוך מחבר את שריר הדום לקצה שקע הכתפיים. גיד הראש הקצר מחבר ...

תפוח אדמה מגורד, חלב חמאה ומנטה הם כולם תרופות עממיות לחוסר הנוחות הנגרמת כתוצאה מכוויות שמש. בדרך כלל בדרך כלל ברשימה זו הוא חומץ תפוחים. למרות שזה נראה לא אינטואיטיבי לטבול חומר חומצי על העור שמודבק...

מתחרות פיתוח גוף עלית מקצצות בשומן ופחמימות תוך הגדלת צריכת החלבון במחזור החיתוך. פחמימות מתוזמנות בזהירות למשטרי אימון. מחקרים מראים כי 0.5 עד 1 אחוז מאובדן השומן בגוף בשבוע הוא הבטוח ביותר לשמור על ...

כשאנחנו חושבים על מצבים כרוניים כמו טרשת נפוצה (M טרשת נפוצה), אנחנו לא תמיד שוקלים את המגע הרגשי שהם יכולים לקחת על האנשים שיש להם.שאלנו אנשים עם טרשת נפוצה את השאלה הזו: איזו חפץ נוחות, פעילות או מנ...

כולם זקוקים לוויטמין B-12, ורוב האנשים מקבלים מספיק דרך הדיאטה שלהם. עם זאת, חשוב לדעת אילו תופעות לוואי מתרחשות כשאתם לוקחים יותר מדי.ויטמין B-12 מסיס במים ונספג במעי. לאחר שהוא נקלט, משתמשים בו לייצ...

אימון אוטוגני הוא טכניקת הרפיה המתמקדת בקידום תחושות של רוגע ורגיעה בגופך כדי לסייע בהפחתת מתח וחרדות. ליתר דיוק, זה עוזר להפחית חרדות הנובעות ממצבים או מצבים העלולים להציף אותנו במתח, תסכול או עצב, ע...

זיכרון שחרור מורחב של מטפורמיןבמאי 2020, המינהל המזון והתרופות (FDA) המליץ ​​לחלק מהמפיקים של שחרור מורחב של מטפורמין להסיר חלק מהטאבלטים שלהם משוק ארה"ב. הסיבה לכך היא שכמה טבליות מטפורמין עם שח...

מעכבי אינטגראז הם סוג של טיפול אנטי-טרור-ויראלי, אשר התקדם דרך ארוכה בזמן קצר. בגלל ההתקדמות הללו, HIV הוא כיום מחלה הניתנת לניהול עבור מרבית האנשים.להלן מבט מעמיק כיצד HIV מדביק את הגוף, כיצד מעכבי א...

החלק הצבעוני בעין שלך נקרא קשתית העין. הצבע מגיע מפיגמנט חום הנקרא מלנין. זה אותו פיגמנט שגורם לצבע עור. צבעי עיניים שונים נגרמים על ידי כמויות שונות של פיגמנט.כיום חום הוא צבע העיניים הנפוץ ביותר בעו...

אין בדיקות מעבדה לאבחון דיכאון. אך ישנן בדיקות בהן ניתן להשתמש כדי לשלול זאת. הרופא שלך עשוי לבצע עבודות דם בכדי לבדוק מצבים אחרים שיכולים לתרום למצב רוחך. תרופות ומחלות מסוימות, כמו זיהום נגיפי, הפרע...

הזרעה תוך רחמית (IUI) הוא טיפול בפוריות בו זרעים מוחדרים ישירות לרחם של האישה.במהלך ההתעברות הטבעית, הזרע צריך לנוע מהנרתיק דרך צוואר הרחם, אל הרחם ועד החצוצרות. בעזרת ה- IUI "זרעים" נשטפים ...

אנשים הסובלים מסוכרת היו תלויים רק בבדיקות שתן או דוקרני אצבעות יומיים כדי למדוד את רמות הסוכר בדם שלהם. הבדיקות הללו מדויקות, אך רק ברגע.הם למעשה מוגבלים מאוד כמדידה כוללת של בקרת הסוכר בדם. הסיבה לכ...

האבחנה שלי מסובכת. מאז היום הראשון הרופאים אומרים לי שאני מקרה חריג. יש לי דלקת מפרקים שגרונית קשה, ועדיין לא הייתה לי תגובה משמעותית לאף אחת מהתרופות שניסיתי, למעט פרדניזון. נותרו לי רק תרופה אחת לנס...

יש הרבה דיבורים על "O הגדול", אבל האם ידעת שיש יותר מסוג אחד של O לשיר עליו? אורגזמות אצל נשים עשויות להיראות קצת יותר קשה למקרה שכן אין שום ריסוס ברור לסיום ההצגה. אבל הם קיימים, ועם מעט מו...

הדופק שלך, או הדופק שלך, נמדד בקצב פעימות בדקה (bpm). במהלך פעילות גופנית אירובית כמו ריצה, קצב הלב שלך עולה. קצב הלב שלך בזמן ריצה יכול להיות מדידה טובה של כמה אתה עובד.ככל שהקצב וקצב העבודה שלך גדלי...

הכליות שלך הן זוג איברים הממוקמים לכיוון הגב התחתון. כליה אחת נמצאת בכל צד של עמוד השדרה שלך. הם מסננים את הדם שלך ומסירים רעלים מגופך. הכליות שולחות רעלים לשלפוחית ​​השתן, שגופך מסלק אחר כך רעלים במה...