תיקוני פנים מהירים משנות ה-40
עבור למוצרי טיפוח עור עדינים ולחותים. ברגע שרמות השומנים בעור מתחילות לרדת, המים מתאדים בקלות מהעור, מה שהופך אותו לרגיש יותר לחומרי ניקוי קשים-ולכן כדאי להשתמש במוצרים עם מרכיבי לחות לעור כמו גליצרין...
אני מפסיק לשתות במשך חודש - ו -12 הדברים האלה קרו
לפני כמה שנים החלטתי לעשות ינואר יבש. כלומר אין אלכוהול כלל, מכל סיבה שהיא (כן, אפילו במסיבת יום הולדת / חתונה / אחרי יום רע / מה שלא יהיה) במשך כל החודש. לחלק מהאנשים זה אולי לא נשמע כמו עניין גדול, ...
קריסטן בל אומרת שהסטודיו לפילאטיס מציע את "השיעור הקשה ביותר שהיא למדה אי פעם"
אם יצא לך לחזור לחדרי כושר ושיעורי סטודיו, אתה לא לבד (אבל זה גם מובן לגמרי אם לא נוח לך לעשות זאת עדיין!). קריסטן בל ביקרה לאחרונה בסטודיו מטמורפוזה בקליפורניה, והיא שיתפה כמה קטעי זמן מפחידים של אימ...
שיעור בישול: פאי תפוחים ללא אשם
חיתוך שומן וקלוריות תוך שמירה על הטעם במועדפים לחגים אינה משימה קלה להשתלטות, אך ניתן להפחית את הסוכר ומעט השומן מהמתכון מבלי לקלקל אותו.במתכון של פאי תפוחים זה, שהגרסה המקורית שלו דורשת 12 כפות חמאה,...
לוק חם: שחיקה היא חוק המין המוערך ביותר
בשבוע שעבר במהלך חגיגת יום ההולדת של זום, התווכחתי באמצע על אהבתי לפעולת חיבור בליטה ולטחון כשהבחינתי במתרחש מהפוך אף על המסך. החברים שלי לא היו שיפוטיים, בדיוק, אבל רבים קיבלו על עצמם ביטוי משועמם שא...
ג'יימס ואן דר ביק משתף מדוע אנו זקוקים למושג נוסף ל"הפלה "בפוסט רב עוצמה
מוקדם יותר הקיץ, ג'יימס ואן דר ביק ואשתו, קימברלי, קידמו בברכה את ילדם החמישי לעולם. בני הזוג פנו לרשתות החברתיות מספר פעמים מאז כדי לחלוק את התרגשותם. אולם לאחרונה, ואן דר ביק שיתף צד בסיפור שלהם...
כיצד טס הולידיי מגבירה את ביטחון גופה בימים רעים
אם אתה בכלל מכיר את טס הולידיי, אתה יודע שהיא לא מתביישת לקרוא תקני יופי הרסניים. בין אם היא מבססת את תעשיית המלונאות עבור קייטרינג לאורחים קטנים יותר, או מפרטת כיצד נהג אובר התבייש בה, הולידיי אף פעם...
כאשר ורידי עכביש קורים לנשים צעירות
אולי זה היה בזמן שפשפת קרם לאחר המקלחת או מתיחה במכנסיים הקצרים החדשים שלך אחרי שישה קילומטרים על ההליכון. בכל פעם שהבחנת בהם, התחרפנת: "אני צעיר מדי בשביל ורידי עכביש!" האמת המצערת היא שהקו...
לאטה הסתיו החדשה של פנרה טעימה כמו בייגל הקינמון הפופולרי שלה
גם אם אתה באמת נהנה מהטעם של לאטה תבלין דלעת, להסתובב עם אחד ביד היא למעשה הזמנה פתוחה לחברים ובני משפחה שלך לצלות את בחירת המשקה ה"בסיסית" שלך. הודות ללחם Panera, עם זאת, לא תצטרך להשלים עם...
אגרוף את זה עם אימון הליבה הקרדיו הזה
אל תתנו למילה "אגרוף" להטעות אתכם. דקירות, צלבים וווים לא רק טובים לזרועות - הם משתלבים כדי ליצור אימון גוף כולל כדי לטלטל את הליבה שלך עד שאתה נוטף זיעה ושרירי הבטן שלך בוערים. התנועות המתפ...
הניצול הסרטן הזה רץ חצי מרתון לבוש כסינדרלה מסיבה מעצימה
מציאת ציוד ריצה פונקציונאלי היא חובה עבור רוב האנשים המתכוננים לחצי מרתון, אבל עבור קייטי מיילס, שמלת נשף מהאגדות תסתדר מצוין.קייטי, כיום בת 17, אובחנה כחולה בסרטן הכליות כשהיתה רק בת ארבע. באותו הזמן...
5 דרכים שובבות להימלט מהשגרה שלך
זוכרים שתרגיל לא נראה כמו מטלה? כילד, היית מתרוצץ בהפסקה או לוקח את האופניים שלך לסיבוב סתם בשביל הכיף. החזירו את תחושת המשחק הזו לאימונים שלכם, ותהיה לכם סיכוי גבוה יותר לזוז, להישאר עם זה ולראות תוצ...
האם NyQuil יכול לגרום לאובדן זיכרון?
כשתהיה לך הצטננות מגעילה, תוכל להקפיץ NyQuil לפני השינה ולא לחשוב על זה. אך חלק מהאנשים נוטלים תרופות ללא מרשם (OTC) המכילות אנטי-היסטמין (כלומר NyQuil) כדי לעזור להם להירדם גם כשהם לא חולים-אסטרטגיה ...
7 מהדקים לארון תרופות שעושים פלאי יופי
ארון התרופות ותיק האיפור שלך תופסים נכסים שונים בחדר האמבטיה שלך, אבל השניים משחקים יחד טוב יותר ממה שאי פעם דמיינת. פריטים המרופדים במדפים שלך יכולים להכפיל את עצמם כעמדות יופי מצוינות, לעתים קרובות ...
אלי גולדינג נשבע בקרם הלחות האיסלנדי הזה כשהיא צריכה להרגיע את עורה
כשנשאלה על עורה הזוהר, אלי גולדינג זיכתה גם את המעבר לתזונה צמחונית (ואחר כך לטבעונית) וגם למוצר יופי של בית מרקחת אהוב על הכת. כעת, היא שיתפה את הטריק שלה למניעת עורה מלהשתולל. גולדינג מסתמך על kyn I...
למה לצפות באימון הקרוספיט הראשון שלך
האם זה רק אנחנו או שזה אף אחד בעדינות לעסוק בקרוספיט? האנשים שאוהבים קרוספיט מאוד אוהב קרוספיטושאר העולם חושב ש"ספורט הכושר "בעצם נועד להרוג אותם. למרות שזה בהחלט יכול להיות מסוכן, זה גם יכו...
מדריך הטיולים הבריא שלך לפאלם ספרינגס
פאלם ספרינגס אולי ידוע באירועים אופנתיים כמו פסטיבל הסרטים הבינלאומי של פאלם ספרינגס, שבוע המודרניזם, או פסטיבל המוזיקה של קואצ'לה ו- tagecoach, אבל לנווה המדבר וההר היפה הזה יש עוד המון מה להציע....
התחל בכושר ותעבור לורוד למודעות לסרטן השד
לרגל יום האם אתמול הייתה לי הזדמנות ללכת למשחק MLB. המשחק אמנם היה לוהט והקבוצה הביתית לא ניצחה (בו!), אבל היה נהדר לראות כל כך הרבה נשים בחוץ וליהנות מלצפות בייסבול. אמהות בהחלט חגגו, עם סרטונים מהשח...
אימון משקל הגוף שלך בהשראת ההתעמלות
אם ראיתם כוכבי על בהתעמלות אמריקאית כמו שון ג'ונסון, נסטיה לוקין או סימון ביילס (האחרונה והגדולה ביותר בחיננית המחצלת האולימפית) בפעולה, אתם יודעים שגופם הוא ההגדרה של #fit piration. האקרובטיקה המ...
קים קרדשיאן ווסט, ויקטוריה בקהאם וריס ווית'רספון מאוד בעניין של מותג היופי הזה
עם כל סוג נתון של מוצר יופי, יש לך טונות של אפשרויות - אפילו עם משהו נישה כמו קרם לחות באצווה קטנה, טבעונית, ללא אכזריות. אז אם אתה נוטה לעייפות החלטות, יש פנייה ברורה למותג יופי בשם "Thi Work &q...