מה כדאי לדעת על דיכאון לעומת הפרעה דו קוטבית
יסודות הדיכאון וההפרעה הדו קוטביתדיכאון הוא הפרעת מצב רוח. זה יכול:לגרום לתחושות של עצב וייאוש קיצונייםלהפריע לשינה ולתיאבון שלךלהוביל לעייפות מוחצתלהקשות על מילוי האחריות היומיומית שלךטיפולים יעילים...
כל מה שצריך לדעת על נשירת שיער
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה (AAD) מציינת כי 80 מיליון גברים ונ...
תסמונת מארי אנטואנט: אמיתית או מיתוס?
מהי התסמונת הזו?תסמונת מארי אנטואנט מתייחסת למצב בו שיערו של מישהו הופך לפתע לבן (כלות). שמו של מצב זה מקורו בפולקלור על המלכה הצרפתית מארי אנטואנט, ששיערה כביכול הלבין לפתע לפני הוצאתה להורג בשנת 17...
כיצד להסיר רסיס לשיער
מה זה פיצול שיער?פיצול שיער, הנקרא לפעמים רסיס שיער, קורה כאשר קווצת שיער חודרת דרך השכבה העליונה של העור שלך. זה אולי נשמע כמו פציעה קלה, אך רסיסי שיער יכולים להיות כואבים מאוד, במיוחד אם הם נדבקים....
האם אתה יכול להרתיח מים במיקרוגל, וכדאי לעשות זאת?
המיקרוגל הפך למצרך ביתי מאז המצאתו בשנות הארבעים.המכשיר ידוע בכך שהוא מאפשר עבודות מטבח קלות, מהירות ונוחות יותר, והוא תכליתי להפליא.עם זאת, תשובות לשאלות הנוגעות לבטיחותן, באופן ספציפי כיצד הן משפיעו...
5 דרכים להפחתת דלקת ולהשתלט על בריאות המעיים שלך
אם אתה מודאג מכך שבריאות המעיים שלך מושפעת מדלקת, הנה חמישה דברים שתוכל לעשות כדי לעזור.לפעמים, רשימת הכביסה של הסימפטומים שאנחנו פשוט מתרגלים לנהל הם למעשה במצב בסיסי אחד גדול יותר.מבחינתי ביליתי את ...
הכל אודות הורות מכסחת דשא
הלב שלך מתנפח לממדים אפיים כשאתה חושב על הילדים שלך. האורכים הגדולים האלה אליהם אתה מגיע כשמדובר בהגנה עליהם מפני נזק הם רק טבעיים ומראים את אהבתך ודאגתך העמוקה.אולי שמעת שיש הורים שלוקחים את זה צעד ק...
הצרפתים יודעים מה שם למטה
כאישה שילדה 2 תינוקות גדולים מאוד דרך הנרתיק שלי, וכפיזיותרפיסטית מוסמכת לבריאות נשים, אני מרגישה צורך להעלות כמה דברים הנוגעים לנרתיק ושיקום. עכשיו, אני יכול להבין שרוב האנשים לא שמעו את המושגים &quo...
9 המאכלים והמשקאות הטובים ביותר שיש לפני השינה
שינה טובה חשובה מאוד לבריאות הכללית שלך. זה עשוי להפחית את הסיכון לפתח מחלות כרוניות מסוימות, לשמור על בריאות המוח ולהגביר את המערכת החיסונית שלך (1,, 3).בדרך כלל מומלץ לישון בין 7 ל -9 שעות ללא הפרעה...
6 דרכים פופולריות לצום לסירוגין
צילום: איה ברקטצום לסירוגין הפך לאחרונה לטרנד בריאותי. נטען שהוא גורם לירידה במשקל, משפר את בריאות חילוף החומרים, ואולי אף מאריך את תוחלת החיים.קיימות מספר שיטות של דפוס אכילה זה.כל שיטה יכולה להיות י...
הדיאטה הצבאית: מדריך למתחילים (עם תוכנית ארוחות)
הדיאטה הצבאית היא כיום אחת ה"דיאטות "הפופולריות בעולם. נטען כי הוא עוזר לך לרדת במשקל במהירות, עד למשקל של 4,5 ק"ג בשבוע בודד.הדיאטה הצבאית היא גם בחינם. אין ספר, אוכל יקר או תוסף שאתה ...
מה לעשות עם טחורים שלא ייעלמו
גם ללא טיפול, הסימפטומים של טחורים קטנים עלולים להתבהר תוך מספר ימים בלבד. טחורים כרוניים, לעומת זאת, יכולים להימשך שבועות עם התלקחויות קבועות בסימפטומים. המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד לטפל בטחורים שלא יי...
ניטור גלוקוז בדם: טיפים למעקב אחר הסוכר בדם בהצלחה
סקירה כלליתבדיקת סוכר בדם היא חלק חיוני בניהול ובקרת הסוכרת.הכרת רמת הסוכר בדם במהירות יכולה לעזור להתריע בפניך כאשר רמתך ירדה או עלתה מחוץ לטווח היעד. במקרים מסוימים זה יעזור במניעת מצב חירום.תוכל ג...
מהן אפשרויות הטיפול שלי ב- AFib?
פרפור פרוזדוריםפרפור פרוזדורים (AFib) הוא הסוג הנפוץ ביותר של הפרעות קצב לב חמורות. זה נגרם על ידי אותות חשמליים לא תקינים בלב שלך. אותות אלה גורמים לפרטריה או לחדרי הלב העליונים לרטב או לרעוד. פרפור...
11 האלטרנטיבות המובילות בפחמימות נמוכות לפסטה ואטריות
פסטה היא אוכל רב-תכליתי הנאכל ברחבי תרבויות רבות. עם זאת, הוא גם בעל פחמימות עשיר לשמצה, שאנשים מסוימים מעדיפים להגביל.ייתכן שתרצה להימנע מפסטה מחיטה או מפחמימות אם אתה מקפיד על תזונה דלת פחמימות, אינ...
המדריך ללא BS לשיער ערווה בריא ומטופח
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.מרגע שנבטנו את שערותינו הגמורות הראשונות, אנו מותנים לחשוב שיש ל...
על 'פרצוף של ראנר': עובדה או אגדה אורבנית?
האם כל אותם קילומטרים שאתה רושם יכול להיות הסיבה שפנייך נופלות? "פרצוף של ראנר", כשמו כן הוא, הוא מונח שאנשים משתמשים בו כדי לתאר את האופן שבו פנים יכולות להיראות אחרי שנים רבות של ריצה. ובע...
תסמונת תפיסה מוקדמת
מהי תסמונת תפיסת הקדם-קורדיאלית?תסמונת תפיסה טרום-זמנית היא כאב בחזה המופיע כאשר עצבים בקדמת החזה נלחצים או מחמירים. זה לא מצב חירום רפואי ובדרך כלל לא גורם נזק. לרוב זה משפיע על ילדים ומתבגרים.בדרך ...
למה אתה רוצה לאכול את כל הדברים לפני התקופה שלך
הפסיקו להתנצל על כך שרציתם לשאוף קצת שוקולד וצ'יפס עם צד של טאקו ממש לפני המחזור. תשוקה ורעב לתקופות הם אמיתיים ויש סיבות - סיבות לגיטימיות, מוכחות מדעית - מדוע אתה ועוד הרבה אנשים בעלי תקופות אחר...
האם Aquaphor מומלץ לאחר קעקוע?
Aquaphor הוא מצרך טיפוח לעור עבור אנשים רבים שיש להם עור יבש וסדוק. משחה זו מקבלת את כוחות הלחות שלה בעיקר מפטרולאטום, לנולין וגליצרין. מרכיבים אלה עובדים יחד כדי למשוך מים מהאוויר לעור ולהחזיק אותם ש...