10 פריצות חיים לסוכרת כדי לשפר את האימונים שלך ולהמריץ את היום שלך
האם אתה מוכן לחדש את האנרגיה שלך ולשפר את רמות הבריאות והכושר שלך? אתה יכול לשפר את ניהול הסוכרת על ידי אכילה בריאה ופעילות גופנית באופן קבוע. נסה את האסטרטגיות הפשוטות האלה כדי לעזור באיפוס התנהגויות...
השפעות השימוש באיבופרופן עם אלכוהול
מבואאיבופרופן היא תרופה נוגדת דלקת לא סטרואידית (NAID). תרופה זו נועדה להקל על כאבים, נפיחות וחום. הוא נמכר במגוון שמות מותג, כגון אדוויל, מידול ומוטרין. תרופה זו נמכרת ללא מרשם (OTC). זה אומר שזה לא...
מה שאתה צריך לדעת על סוכרת מסוג 1.5
סוכרת מסוג 1.5, המכונה גם סוכרת אוטואימונית סמויה במבוגרים (LADA), היא מצב החולק מאפיינים של סוכרת מסוג 1 וסוג 2.LADA מאובחנת במהלך הבגרות, והיא נכנסת בהדרגה, כמו סוכרת מסוג 2. אך בניגוד לסוכרת מסוג 2...
איך אוכל לשכנע רופאים שאני חולה מושכל?
לפעמים הטיפול הטוב ביותר הוא רופא שמאזין.כיצד אנו רואים את העולם מעצב את מי שאנו בוחרים להיות - ושיתוף חוויות משכנעות יכול למסגר את הדרך בה אנו מתייחסים זה לזה, לטובה. זו נקודת מבט עוצמתית.בתור מישהו ...
מה גורם לציסטה צנחתית וכיצד מטפלים בה?
ציסטה פרטובלית היא שק עטוף ומלא נוזלים. לפעמים הם מכונים ציסטות פרואובריות.סוג זה של ציסטה נוצר בסמוך לשחלה או חצוצרה, ולא ידבק בשום איבר פנימי. ציסטות אלו לעיתים מתמוססות מעצמן, או אינן מאובחנות, כך ...
האם שעורה טובה בשבילך? תזונה, יתרונות וכיצד לבשל אותה
שעורה היא דגני דגנים עם מרקם לעיס וטעם אגוזי עדין.זהו זרע של סוג של דשא הגדל באקלים ממוזג ברחבי העולם ואחד מהדגנים הראשונים שגידלו תרבויות עתיקות. למעשה, עדויות ארכיאולוגיות מצביעות על כך שעורה גדלה ב...
אפקט הפמליה: כיצד CBD ו- THC עובדים יחד
צמחי קנאביס מכילים יותר מ -120 פיטוקנבינואידים שונים. פיטוקנבינואידים אלה פועלים על מערכת האנדוקנבינואידים שלך, הפועלת כדי לשמור על גופך בהומאוסטזיס, או איזון. קנבידיול (CBD) וטטרהידרוקאנבינול (THC) ה...
7 פעילויות יומיות שלא הבנתם יכולות להחמיר את העיניים היבשות
אם יש לך עין יבשה כרונית, סביר להניח שאתה חווה גירוד, גירוד, מימי על בסיס קבוע. למרות שאולי אתה מכיר כמה מהגורמים השכיחים לתסמינים אלה (כגון שימוש בעדשות מגע), ישנן פעילויות אחרות שאינך יכול להיות מוד...
כיבים בקרסול: גורמים, תסמינים, טיפולים
מהם כיבים בקרסול?כיב הוא פצע פתוח או נגע בגוף שאיטי להחלים או ממשיך לחזור. כיבים כתוצאה מהתמוטטות רקמת העור ועלולים להיות כואבים. ישנם שלושה סוגים שונים של כיבים: קיפאון ורידיסוכרת (נוירוטרופית)עוֹרְ...
תוכנית ארוחות בת שבוע ורשימת קניות למשפחה שלכם, הכוללת 4 נפשות (או יותר!)
תכנון ארוחות יכול להיראות כמשימה מרתיעה, במיוחד כשאתה תקציב.יתרה מכך, לבוא עם ארוחות טעימות, מזינות וידידותיות לילדים יכול להיות מעשה האיזון.ובכל זאת, שפע של מתכונים הם לא רק טעימים ומזינים לכל המשפחה...
8 סימנים ותסמינים של מחסור בוויטמין A
ויטמין A הוא ויטמין מסיס בשומן החשוב לתפקודי גוף רבים, כולל ראייה תקינה, מערכת חיסונית חזקה, רבייה ובריאות עור טובה.ישנם שני סוגים של ויטמין A המצויים במזונות: ויטמין A שנוצר מראש ופרוביטמין A (1).ויט...
המוח שלך ואתה
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.המוח שלנו הוא מכונת חיים מרתקת ומורכבת. הבנת האופן בו היא פועלת ...
שימושים בקרם קפסאיצין
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.בנוסף להיותו מרכיב פופולרי במנות חריפות ברחבי העולם, לפלפל הצ...
14 רעיונות לעיסוי רגליים
עיסוי ברגליים יכול להקל על שרירים כואבים ועייפים. היתרונות משתנים בהתאם לכמות הלחץ שאתה מפעיל. שימוש בלחץ קל יכול להיות מרגיע יותר. לחץ חזק מפחית מתח וכאב בשרירים.עיסוי גם מגרה את מערכת העצבים שלך ויכ...
תיקון הפסקות עצם גדולות עם ניתוח קיבוע פנימי להפחתה פתוחה
קיבוע פנימי של הפחתה פתוחה (ORIF) הוא ניתוח לתיקון עצמות שבורות קשות. הוא משמש רק לשברים חמורים שלא ניתן לטפל בהם באמצעות גבס או סד. פציעות אלו הן בדרך כלל שברים שנעקרו, אינם יציבים או כאלה הכרוכים במ...
כל מה שאתה צריך לדעת על סרטן שד מולטיפוקלי
מהו סרטן שד מולטיפוקלי?מולטיפוקל סרטן השד מופיע כאשר ישנם שני גידולים או יותר באותו השד. כל הגידולים מתחילים בגידול מקורי אחד. גם הגידולים נמצאים באותו רבע - או קטע - של השד. רב-מרכזי סרטן השד הוא סו...
כיצד החיג'אב עוזר לי להתגבר על תקני יופי גזעיים
איך אנו רואים את העולם מעצב את מי שאנו בוחרים להיות - {textend} ושיתוף חוויות משכנעות יכול למסגר את הדרך בה אנו מתייחסים זה לזה, לטובה. זו נקודת מבט עוצמתית.בעוד שסטנדרטי היופי התפתחו עם השנים, כל חבר...
היפוקלצמיה (מחלת סידן)
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו. מהי מחלת מחסור בסידן?סידן הוא מינרל חיוני. הגוף שלך משתמש בו לב...
כיפוף המרפק: מה זה ומה לעשות כשכואב
המרפק שלך חשוב מכיוון שהוא מאפשר לך להזיז את היד כמעט לכל מצב כדי שתוכל לבצע פעילויות שונות. כאשר האמה נעה לכיוון גופך על ידי כיפוף במרפק שלך, זה נקרא כיפוף מרפק. התנועה ההפוכה נקראת הארכת מרפק. שלוש ...
ספינקטרוטומיה
ספינקטרוטומיה פנימית רוחבית היא ניתוח פשוט שבמהלכו נחתך או מתוח את הסוגר. הסוגר הוא הקבוצה השרירית המעגלית המקיפה את פי הטבעת האחראית על השליטה בתנועות המעיים. סוג זה של ספינקטרוטומיה הוא טיפול לאנשים...