טען את הסוללה האישית שלך עם פעילויות אלה
האם חיי היומיום משאירים אותך מרוקנים? בעולם המהיר של היום, להיות עסוק נראה כמו משהו להתגאות בו.בין לעבוד כל היום, לאכול במנוסה, וללא מעט זמן להנאה ולהרפיה, זה נורמלי להרגיש מותש לפחות חלק מהזמן. אבל ת...
תרמתי מעל 45 ליטרים של חלב אם: 15 הטיפים המובילים שלי לשאיבת אמהות
נדרשו לי כמה אתגרים וטעויות ללמוד את כל הטריקים השואבים האלה. אני מקווה שעצותיי יכולות לחסוך לך את המאבק. אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמל...
מניעת מחלות קרוהן
מחלת קרוהן היא דלקת בדרכי העיכול. זה יכול להופיע בכל מקום מהפה ועד פי הטבעת. התסמינים משתנים מאדם לאדם, אך לעיתים קרובות הם יכולים לכלול תחושת עייפות ובעיות:שִׁלשׁוּלכאב בטןבחילהחוםשינויים במשקל מומחי...
קיצוניות תחתונה: הגדרה ואנטומיה
כאשר איש מקצוע רפואי מתייחס לגפיים התחתונות שלך, הם בדרך כלל מתייחסים לכל מה שבין המותן ועד בהונותיך. הגפיים התחתונות היא שילוב של חלקים: ירךיָרֵךהברךרגלקרסולכף רגל אצבעות רגלייםיש מעל 30 עצמות בכל אח...
חיסון נגד HIV: כמה קרובים אנו?
כמה מהפריצות הדרך הרפואיות החשובות ביותר של המאה הקודמת כללו פיתוח חיסונים להגנה מפני נגיפים כמו:אֲבַעבּוּעוֹתפּוֹלִיוֹדלקת כבד A ודלקת כבד Bנגיף הפפילומה האנושי (HPV)אבעבועות רוחאבל וירוס אחד עדיין מ...
כאשר הרופאים מדליקים את מטופליהם, זה טראומטי
לפעמים אני עדיין מאמין לרופאים שהדליקו אותי. בכל פעם שאני הולכת לרופא, אני יושבת על שולחן הבדיקה ומכינה את עצמי נפשית כדי לא להאמין.אם נאמר שזה פשוט כאבים וכאבים רגילים. להיות מתנשאים אליו, או אפילו ל...
שאל את המומחה: 8 טיפים להקלה על כאבים לדלקת מפרקים פסוריאטית
פיזיותרפיה יכולה לעזור להפחית את כאבי המפרקים, לשפר את ניידות המפרקים וללמד אותך אסטרטגיות שיעזרו בניהול הסימפטומים שלך. פיזיותרפיסט (PT) יעבוד איתך אחד על אחד על מנת לפתח גישה טיפולית הספציפית לתסמינ...
כל מה שאתה צריך לדעת על הידראדניטיס סופורטיבה
Hidradeniti uppurativa (H) הוא מצב עור הלובש צורות רבות, כולל בליטות קטנות דמויי פצעון, גושים עמוקים יותר כמו אקנה, או אפילו רתיחים. למרות שזה לא סוג של אקנה, זה לפעמים מכונה invera אקנה. הנגעים בדרך ...
תרופות טבעיות לתסמיני קוליטיס כיבית
ניתן לקבל מספר טיפולים רפואיים לטיפול בקוליטיס כיבית (UC). מטרת הטיפול המודרני היא למנוע התלקחויות ולהאריך את הזמן בין התלקחויות (הפוגה), לפחות באופן זמני.אך לתרופות אלה יכולות להיות תופעות לוואי חמור...
מדריך למין ואהבה בתקופת COVID-19
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.מפגשים מזדמנים מבוטלים. הברים, המסעדות ואולפני הכושר שבהם תוכלו לפגוש מישהו חדש או...
התרגילים הטובים ביותר להיריון בבית ובחדר כושר
ההתרגשות (או הפאניקה העצומה) שחשת כשראית את שני הקווים הכחולים או הוורודים האלה מופיעים היא ככל הנראה משהו שלא תשכח לעולם. ועכשיו כשאתה בהריון, אתה אולי תוהה מה צריך להשתנות ומה יכול להישאר אותו דבר. ...
מה שכדאי לדעת על כישלון כבד
הכבד הוא האיבר השני בגודלו בגוף ומבצע מספר פונקציות שונות. הכבד מעבד את כל מה שאתה אוכל ושותה, אותו הוא הופך לאנרגיה וחומרים מזינים לגופך להשתמש. זה מסנן מדם חומרים מזיקים, כמו אלכוהול, ומסייע לגופך ל...
אנטומופוביה: פחד מחרקים
אנטומופוביה היא פחד קיצוני ומתמשך מחרקים. זה מה שמכונה פוביה ספציפית, שהיא פוביה שמתמקדת בעצם מסוים. פוביה של חרקים היא אחד הסוגים הנפוצים ביותר של פוביה ספציפית.פוביה מהממת וגורמת לחרדה משמעותית. זה ...
האם HPV יכול להיות רדום?
נגיף הפפילומה האנושי (HPV) הוא זיהום ויראלי שמתפשט על ידי מגע עור לעור. על פי הערכות, כ- 80 מיליון אמריקאים סובלים מ- HPV. זהו הזיהום השכיח ביותר המועבר במגע מיני.זה כל כך נפוץ שרוב האנשים הפעילים מינ...
כיצד לאתר ולטפל בפצעון מלא בדם
פצעונים יכולים לקרות לגברים ולנשים בכל עת בחייהם. פצעונים יכולים להופיע בכל מקום בגופך ולעיתים יכולים להיות קשה להיפטר מהם. הם יכולים להיווצר כאשר נקבוביות העור שלך חסומות ולהסתתם בחיידקים. זה יכול לק...
הבנת כאבי ראש בלחץ ברומטרי: כיצד מזג האוויר משפיע על כאבי הראש שלך?
אם אי פעם סבל מכאב ראש קשה או מיגרנה, אתה יודע כמה זה יכול להיות מתיש. אי הידיעה מתי מגיע כאב הראש הבא יכול להקשות על תכניות או, בחלק מהמקרים, ליהנות באופן מלא מהחיים. אם נראה כי כאבי הראש שלך נדלקים ...
טיפולים משלימים לפורפורה טרומבוציטופנית חיסונית
כשאתה סובל מפורומוציטופני חיסוני (ITP), המשמעות היא שהדם שלך לא נקרש כמו שצריך, מה שמציב אותך בסיכון לדימום מוגזם. הדרך היחידה לטפל ב- ITP היא באמצעות תרופות קונבנציונאליות שנקבעו על ידי המטולוג שלך. ...
תפקוד אורגזמי
תפקוד לקוי באורגזמה הוא מצב המתרחש כאשר מישהו מתקשה להגיע לאורגזמה. קושי זה מתרחש גם כאשר הם מעוררים מינית ויש מספיק גירוי מיני. כאשר מצב זה מתרחש אצל נשים, זה נקרא תפקוד אורגזמי נשי. גברים יכולים לחו...
שתף בוקר מאטה לאטה לשיפור האנרגיה המינית ... וספירת הזרע
אבקת מאקה מיוצרת מצמח שורש המאקה המקורי בפרו. למרות שכנראה ראית את זה זמין בחנות הבריאות המקומית שלך או שהיית מעורב לשייקים בחנות המיצים האהובה עליך, אתה יכול בקלות להשתמש במאקה בבית.הוסף מאטה לאטה לש...
מה המשמעות של ציון ה- GAF שלי?
הערכה העולמית של תפקוד (GAF) היא מערכת ניקוד שאנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש משתמשים בה בכדי להעריך את מידת תפקודו של האדם בחיי היומיום שלו. סולם זה שימש פעם למדידת ההשפעה של מחלה פסיכיאטרית על חייו של ...