האם בייגל בריא? תזונה, קלוריות, והאפשרויות הטובות ביותר

האם בייגל בריא? תזונה, קלוריות, והאפשרויות הטובות ביותר

מאז המאה ה -17, בייגל הוא אחד ממאכלי הנוחות האהובים ביותר ברחבי העולם.אף על פי שאוכלים אותם לעתים קרובות לארוחת הבוקר, לא נדיר לראות גם בייגל בתפריטי הצהריים או הערב.בשנים האחרונות מאפים אלה זכו למוני...
תחליפי מרכיבים בריאים ללב

תחליפי מרכיבים בריאים ללב

בין אם אתה מחלים מהתקף לב או מנסה למנוע כזה, תזונה בריאה צריכה להיות חלק מהתוכנית.כאשר אתה מתחיל לבנות את אסטרטגיית האכילה הבריאה שלך, חשוב לדעת באיזה מאכלים להגביל ובאילו מזונות למקד. אכילת תזונה מאו...
מה שאתה צריך לדעת על עיוורון

מה שאתה צריך לדעת על עיוורון

סקירה כלליתעיוורון הוא חוסר היכולת לראות שום דבר, כולל אור. אם אתה עיוור חלקית, יש לך ראייה מוגבלת. לדוגמה, ייתכן שיש לך ראייה מטושטשת או חוסר יכולת להבחין בין צורות האובייקטים. עיוורון מוחלט פירושו ...
פיטריאסיס אלבה

פיטריאסיס אלבה

מהי pityriai alba?Pityriai alba היא הפרעת עור הפוגעת בעיקר בילדים ובמבוגרים צעירים. הסיבה המדויקת אינה ידועה. עם זאת, מאמינים כי המצב עשוי להיות קשור לאקזמה, הפרעת עור שכיחה הגורמת לפריחה קשקשת ומגרד...
כיצד אוכל להסיר תגי עור מעפעפי?

כיצד אוכל להסיר תגי עור מעפעפי?

מהם תגי עור?תגי עור הם גידולים בצבע בשר שנוצרים על פני העור. הם תלויים מחתיכת רקמה דקה הנקראת גבעול.גידולים אלה שכיחים ביותר. לאנשים יש לפחות תג עור אחד.לרוב תמצאו תגי עור בקפלי עור באזורים הבאים:בתי...
כיצד השפיעה הפסוריאזיס על חיי המין שלי - וכיצד בן זוג יכול לעזור

כיצד השפיעה הפסוריאזיס על חיי המין שלי - וכיצד בן זוג יכול לעזור

בריאות ובריאות נוגעים באופן שונה בחיי כולם. זה סיפור של אדם אחד.זה אולי קשה להאמין, אבל פעם עשיתי יחסי מין עם גבר שמעולם לא ראה את העור שלי - ולא הייתה לי אפשרות לראות אותו - עד כמעט 10 שנים לאחר מכן....
אלרגיה לחומוס: מה שאתה צריך לדעת

אלרגיה לחומוס: מה שאתה צריך לדעת

אלרגיה לחומוס (גרגנזו שעועית) היא תגובה אלרגית לאכילה או, בחלק מהמקרים, לגעת בחומוס, סוג של קטניות.כמו כל סוגי האלרגיות למזון, זוהי תגובה חיסונית בה גופך מתייחס למזונות מסוימים כפולשים מזיקים. זה שונה...
השפעות דלקת מפרקים שגרונית על הגוף

השפעות דלקת מפרקים שגרונית על הגוף

דלקת מפרקים שגרונית (RA) היא יותר מסתם כאבי מפרקים. מחלה אוטואימונית דלקתית כרונית זו גורמת לגופך לתקוף בטעות מפרקים בריאים ומובילה לדלקת רחבה.בעוד שדלקת מפרקים שגרונית ידועה לשמצה בגרימת כאבי מפרקים ...
אלרגיות אבקה

אלרגיות אבקה

מהי אלרגיה לאבקה?אבקה היא אחד הגורמים השכיחים ביותר לאלרגיות בארצות הברית.אבקה היא אבקה דקה מאוד המיוצרת על ידי עצים, פרחים, עשבים ועשבים לדישון צמחים אחרים מאותו המין. לאנשים רבים יש תגובה חיסונית ש...
הכל על תפיסה

הכל על תפיסה

סקירה כלליתתפיסה היא הזמן בו הזרע עובר דרך הנרתיק, אל הרחם ומפרה ביצית שנמצאת בחצוצרה.תפיסה - ובסופו של דבר, הריון - יכולה לכלול סדרת צעדים מסובכת להפליא. הכל חייב ליפול למקומו כדי שההריון יישא לכהונ...
אי פוריות משפיע על מערכות יחסים. הנה איך להתמודד

אי פוריות משפיע על מערכות יחסים. הנה איך להתמודד

אי פוריות יכולה להיות דרך בודדה, אך אינך צריך ללכת בה לבד. אין להכחיש את העובדה כי פוריות יכולה לגבות מחיר גדול בבריאות הנפשית והפיזית שלך. ההורמונים, האכזבה, המחטים והבדיקות משפיעים על רווחתך. אין שו...
יסודות התזונה האנאבולית: בניית שרירים ואיבוד שומן

יסודות התזונה האנאבולית: בניית שרירים ואיבוד שומן

סקירה כלליתדיאטה שמבטיחה להפוך את גופכם למכונה לשריפת שומנים אולי נשמעת כמו התוכנית המושלמת, אך האם הטענות טובות מכדי להיות אמיתיות? הדיאטה האנאבולית, שנוצרה על ידי ד"ר מאורו דיסקוולה, מבטיחה בד...
כמה זמן אתה יכול ללכת בלי להשתין?

כמה זמן אתה יכול ללכת בלי להשתין?

רופאים ממליצים לרוקן את שלפוחית ​​השתן באופן קבוע, בערך אחת לשלוש שעות. אבל כולנו יודעים שיש מצבים שזה פשוט לא אפשרי. ממובילי הובלות ארוכות ועד לפוליטיקאים המחזיקים את רצפת הבית, ישנם מקרים רבים בהם מ...
איך להשתפר בטיולים לפני שאתה יוצא בשביל

איך להשתפר בטיולים לפני שאתה יוצא בשביל

טיולים יכולים להיות מאתגרים באופן מפתיע, במיוחד עבור אלו שאינם רגילים למאמץ הגופני. תוסיפו את החום הקיצוני שהקיץ הזה הביא לאזורים רבים בארץ, ומטיילים חסרי ניסיון עלולים למצוא את עצמם כואבים ונשמים מהר...
האם אנטיביוטיקה מטפלת בעין ורודה?

האם אנטיביוטיקה מטפלת בעין ורודה?

עין ורודה, המכונה גם דלקת הלחמית, היא מצב נפוץ בעין שעלול לגרום לאדמומיות בעין, גירוד והפרשות בעין. ישנם מספר סוגים של עין ורודה. הטיפול משתנה בהתאם לסוג שיש לך. אחת הדרכים לטיפול בדלקות עיניים ורודות...
ברונכיטיס חריפה: תסמינים, גורמים, טיפול ועוד

ברונכיטיס חריפה: תסמינים, גורמים, טיפול ועוד

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.צינורות הסימפונות שלך מספקים אוויר מקנה הנשימה שלך (קנה הנשימה) ...
5 דברים שהלוואי וידעתי לפני שהלכתי לצמחונות - וצברתי 15 פאונד

5 דברים שהלוואי וידעתי לפני שהלכתי לצמחונות - וצברתי 15 פאונד

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.בריאות ובריאות נוגעים באופן שונה בחיי כולם. זה סיפור של אדם אחד....
מה הם מקצבים ביולוגיים?

מה הם מקצבים ביולוגיים?

סקירה כלליתמקצבים ביולוגיים הם המעגל הטבעי של השינוי בכימיקלים או בתפקודים של גופנו. זה כמו "שעון" מאסטר פנימי שמתאם את השעונים האחרים בגופך. "השעון" ממוקם במוח, ממש מעל העצבים בה...
צוואר הרחם לפני התקופה: כיצד לזהות שינויים במהלך המחזור החודשי שלך

צוואר הרחם לפני התקופה: כיצד לזהות שינויים במהלך המחזור החודשי שלך

צוואר הרחם שלך משנה מיקום פעמים רבות במהלך המחזור החודשי שלך. לדוגמה, הוא עשוי לעלות לצד הביוץ כדי להתכונן להתעברות או להנמיך כדי לאפשר לרקמות הווסת לעבור דרך הנרתיק. כל שינוי במיקום קשור לשלב מסוים ב...
9 יתרונות בריאותיים מרשימים של בצל

9 יתרונות בריאותיים מרשימים של בצל

למרות שכל הירקות חשובים לבריאות, סוגים מסוימים מציעים יתרונות ייחודיים.בצל הם חברים ב חַסִית סוג של צמחים פורחים הכולל גם שום, שאלוט, כרישה ועירית.ירקות אלה מכילים ויטמינים שונים, מינרלים ותרכובות צמח...