איחוד ריאות: מה זה ואיך מטפלים בו
מהו איחוד ריאות?איחוד ריאות מתרחש כאשר האוויר הממלא בדרך כלל את דרכי הנשימה הקטנות בריאותך מוחלף במשהו אחר. בהתאם לסיבה, האוויר יכול להיות מוחלף ב:נוזל, כגון מוגלה, דם או מיםמוצק, כגון תוכן בקיבה או ...
מיתוס מיקוטוקסינים: האמת על עובש בקפה
למרות שהיה בעבר דמוניזציה, קפה הוא בריא מאוד.הוא עמוס בנוגדי חמצון, ובמחקרים רבים עולה כי צריכת קפה קבועה קשורה לסיכון נמוך יותר למחלות קשות. כמה מחקרים אף מעלים כי שותי קפה עשויים לחיות זמן רב יותר.ע...
האם חוסמי בטא יכולים לעזור לחרדה שלך?
מהם חוסמי בטא?חוסמי בטא הם סוג של תרופות המסייעות לשלוט בתגובת הלחימה או לטיסה בגופכם ולהפחית את השפעותיה על ליבכם. אנשים רבים לוקחים חוסמי בטא לטיפול במצבים הקשורים ללב, כגון:לחץ דם גבוהאִי סְפִיקַת...
האם קפה מייבש אותך?
קפה הוא אחד המשקאות הפופולאריים ביותר בעולם. סיבה עיקרית מדוע אנשים שותים קפה היא בגלל הקפאין שלו, חומר פסיכו-אקטיבי שעוזר לך לשמור על ערנות ומסייע לביצועים.עם זאת, קפאין עלול להתייבש, מה שעשוי לגרום ...
כיצד פועלים זקיקי השיער?
זקיקי שיער הם חורים קטנים דמויי כיס בעורנו. כפי שהשם מרמז, הם מצמיחים שיער. לאדם ממוצע יש כ- 100,000 זקיקי שיער בקרקפת בלבד, על פי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה. נבדוק מהם זקיקי שיער ואיך הם מצמיחים ש...
האם צריך לקרר ביצים?
בעוד שרוב האמריקאים מאחסנים ביצים במקרר, אירופאים רבים לא עושים זאת.הסיבה לכך היא שהרשויות ברוב מדינות אירופה טוענות כי קירור ביצים אינו מיותר. אך בארצות הברית, זה נחשב לא בטוח לאחסן ביצים בטמפרטורת ה...
חוסמי אסטרוגן טבעיים ותרופתיים לגברים
חוסר איזון הורמונליככל שגברים מזדקנים, רמות הטסטוסטרון שלהם יורדות. עם זאת, טסטוסטרון שיורד יותר מדי או מהר מדי עלול לגרום להיפוגונדיזם. מצב זה, המאופיין בחוסר יכולתו של הגוף לייצר הורמון חשוב זה, יכ...
מהם היתרונות של גרגור מי מלח?
מה זה גרגור מי מלח?גרגירי מי מלח הם תרופה ביתית פשוטה, בטוחה וחסכנית. הם משמשים לרוב לכאבי גרון, דלקות בדרכי הנשימה הנגיפיות כמו הצטננות או דלקות בסינוסים. הם יכולים גם לעזור באלרגיות או בחוסר איזון ...
מה זה Escarole, ואיך אוכלים אותו?
אם אתם נהנים מאוכל איטלקי, אולי כבר נתקלתם באסקארולה - ירוק עלים, מריר, שנראה הרבה כמו חסה.Ecarole הוא מרכיב מסורתי במרק חתונות איטלקי, המשלב בדרך כלל ירק זה עם פסטה קטנה ועגולה וקציצות או נקניק במרק ...
האם פירומניה היא מצב שניתן לאבחון? מה אומר המחקר
כאשר עניין או קסם לאש סוטים מבריא לבלתי בריא, אנשים עשויים לומר מיד שזו "פירומניה".אבל יש הרבה תפיסות מוטעות ואי הבנות סביב פירומניה. אחד הגדולים ביותר הוא כי הצתה או כל מי שמצית אש נחשב &qu...
מלקחיים לעומת ואקום
יורי ארקור / Getty Imageבמשך 9 חודשים (תן או קח), הקטן שלך גדל בחום הנעים של גופך. לכן, כאשר הגיע הזמן להביא אותם לעולם, לפעמים הם לא רוצים לצאת בלי מעט אתגרים. זה נכון כאשר התינוק שלך נמצא בתעלת הליד...
מחלת כיס המרה
סקירה כללית של מחלת כיס המרההמונח מחלת כיס המרה משמש למספר סוגים של מצבים העלולים להשפיע על כיס המרה שלך. כיס המרה הוא שק קטן בצורת אגס שנמצא מתחת לכבד שלך. התפקיד העיקרי של כיס המרה שלך הוא לאחסן את...
האם בורקס רעיל?
בורקס, הנקרא גם נתרן טטורבורט, הוא מינרל לבן אבקתי המשמש כמוצר ניקוי מזה כמה עשורים. יש לו שימושים רבים:זה עוזר להיפטר מכתמים, עובש וטחב ברחבי הבית.זה יכול להרוג חרקים כמו נמלים.הוא משמש בחומרי ניקוי ...
10 דרכים קלות לדעת אם מדובר בעלייה במשקל או בהריון
האם שמת לב כמה שינויים בגופך לאחרונה, במיוחד בקו המותניים? אם אתה פעיל מינית, ייתכן שאתה תוהה אם מדובר בעלייה במשקל או בהריון. נשים יכולות לחוות תסמיני הריון בדרכים שונות. כמה סימנים ותסמינים שמגיעים ...
הפודקאסטים הטובים ביותר לבריאות הנפש שייקחו אותך לאורך השנה
מבחר פודקאסטים הבריאותיים שם הוא עצום. מספר הפודקאסטים הכולל עמד על 550,000 בשנת 2018. והוא עדיין גדל.המגוון העצום לבדו יכול להרגיש מעורר חרדה.זו הסיבה שעיכלנו אלפי פודקאסטים ומצאנו את הטובים ביותר למ...
האם קוקוס קפיר הוא מזון העל החדש?
קפיר המשקה התוסס הוא חומר האגדה. מרקו פולו כתב על קפיר ביומניו. נאמר כי הגרגירים לקפיר המסורתי היו מתנתו של הנביא מוחמד.אולי הסיפור המסקרן ביותר הוא זה של אירינה סחרובה, המפתה הרוסית שנשלחה לקסם את סו...
מדוע הקשר בין מוחכם לעור עשוי להיות חזק יותר ממה שאתם חושבים
כיצד חרדה ודיכאון, שני המצבים הנפוצים ביותר בבריאות הנפש בארה"ב, משפיעים על העור? תחום מתפתח של פסיכודרמטולוגיה עשוי לספק את התשובה ועור בהיר יותר.לפעמים, זה מרגיש כאילו שום דבר בחיים לא מלחיץ יו...
תסמונת מפצח האגוזים: מה שאתה צריך לדעת
הכליות שלך הן שני איברים בצורת שעועית המווסתים פונקציות חשובות בגופך, כגון:הוצאת פסולת מהדם שלךאיזון נוזלי גוףיוצר שתןלכל כליה יש בדרך כלל וריד אחד שמוביל דם שמסונן על ידי הכליה למערכת הדם. אלה נקראים...
6 תופעות לוואי של יותר מדי ויטמין D
ויטמין D חשוב ביותר לבריאות טובה. זה ממלא כמה תפקידים בשמירה על בריאות תאי גופכם ותפקודם כפי שהם צריכים. רוב האנשים לא מקבלים מספיק ויטמין D, ולכן תוספי מזון שכיחים.עם זאת, זה גם אפשרי - אם כי נדיר - ...
כן, סוף סוף הגיע הזמן לדבר על יצירות תקופתיות
אתה מדבר על התכווצויות תקופתיות ואיך אתה PM עם חברים. רוב הסיכויים שאפילו קשרתם עם זר אקראי בחדר שירותים ציבורי בגלל צרות השכחה לתחוב מוצר וסת בתיק לפני שיצאתם לדרך. קל להגיע לאמיתי לגבי תקופות, אבל ז...