לרובנו, אם לא לכולנו, יש תחושה מתמשכת שעוד אובדן יבוא.בעוד שרבים מאיתנו עשויים לחשוב על "צער" כמענה לאובדן מישהו שאנחנו אוהבים, אבל צער הוא למעשה תופעה מורכבת הרבה יותר.התמודדות עם כל סוג של...

סקירה כלליתנשיאת רמות גבוהות של כולסטרול LDL בדם מגדילה את הסיכוי להתקף לב ולשבץ מוחי, ולכן אתה רוצה לעשות ככל יכולתך כדי לשמור על רמות הכולסטרול.אם התגלתה אצלך כולסטרול גבוה, הרופא שלך עשוי לרשום סט...

קדחת שיגרון היא אחד הסיבוכים הקשורים לדלקת גרון. זוהי מחלה קשה יחסית המופיעה בדרך כלל אצל ילדים בגילאי 5 עד 15. עם זאת, ידוע כי ילדים גדולים ומבוגרים חולים במחלה. זה עדיין נפוץ במקומות כמו אפריקה שמדר...

האם זה באמת עובד?מחקרים מראים כי Coolculpting הוא הליך יעיל להפחתת שומן. Coolculpting הוא הליך רפואי לא פולשני ולא כירורגי המסייע בהסרת תאי שומן מיותרים מתחת לעור. כטיפול לא פולשני, יש לו כמה יתרונות...

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו. מהו פגיעה בטעם?פירושו של טעם לקוי הוא שחוש הטעם שלך אינו מתפקד ...

מלטונין הוא הורמון טבעי בגופך המסייע לקידום השינה. בגלל ההשפעות המרגיעות והמרגיעות שלו, זה נקרא גם "הורמון השינה".בלוטת האצטרובל משחררת מלטונין למוח שלך בזמנים מסוימים ביום. זה משחרר יותר בל...

קל יותר לומר מאשר לעשות ירידה במשקל, ואין גלולת קסם להורדת קילוגרמים. במקום זאת, אתה צריך לשרוף יותר קלוריות ממה שאתה לוקח. זה כולל תזונה בריאה, כמו גם שילוב של אימון אירובי וכוח. מוכנים להשיל קילוגרמ...

סקירה כלליתסירינגומות הן גידולים שפירים קטנים. הם נמצאים בדרך כלל על הלחיים העליונות ועל העפעפיים התחתונים. למרות שהם נדירים, הם עלולים להופיע גם בחזה, בבטן או באיברי המין. גידולים בלתי מזיקים אלה נו...

סקירה כלליתאורח חיים בישיבה הוא אחד מגורמי הסיכון העיקריים למחלות לב. על פי איגוד הלב העולמי, חוסר בפעילות גופנית יכול להגדיל את הסיכון למחלות לב ב -50 אחוזים. גורמי סיכון אחרים כוללים:תזונה עשירה בש...

בעיה אחת במזונות טבעיים שלמים היא שהם נוטים להתקלקל בקלות.לכן, אכילה בריאה קשורה לטיולים תכופים למכולת.זה יכול להיות גם אתגר כשנוסעים ללא גישה למקרר.ובכל זאת, אוכלים בריאים רבים ניתנים לאחסון לטווח אר...

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.בעולם התוספים פרוביוטיקה היא מצרך חם. הם משמשים למילוי חיידקים ט...

אי ספיקת חזה היא נפיחות בחזה המביאה לשדיים כואבים ורכים. זה נגרם על ידי עלייה בזרימת הדם ואספקת החלב בשדייך, והיא מתרחשת בימים הראשונים לאחר הלידה.אם החלטת לא להניק, אתה עדיין עלול לחוות שד. זה יכול ל...

סורסופ הוא פרי שאהוב על טעמו הטעים והיתרונות הבריאותיים המרשימים שלו.הוא גם צפוף מאוד בחומרים מזינים ומספק כמות טובה של סיבים וויטמין C עבור מעט מאוד קלוריות.מאמר זה יבחן כמה מהיתרונות הבריאותיים של o...

הסקוואט הוא תרגיל אימון כוח דינמי המצריך מספר שרירים בפלג גופך העליון והתחתון לעבוד יחד בו זמנית. רבים משרירים אלה עוזרים לך להניע משימות יומיומיות כגון הליכה, טיפוס במדרגות, כיפוף או נשיאת משאות כבדי...

אם אתה משתתף בפעילות גופנית על משטחים קשים וחלקים, אתה עלול יום אחד למצוא את עצמך עם הבוהן של הדשא. הבוהן של הדשא היא פגיעה במפרק הראשי של הבוהן הגדולה. מפרק זה נקרא המפרק המטטרסופלנגאלי (MTP). פציעה ...

לא משנה אם אתה ציפור מוקדמת או לא, קמה, לבושה ומוכנה ליום יכולה להיות קשה. הוסף ניהול סוכרת, ושעות הבוקר עשויות להיות מאתגרות עוד יותר. אך אל תפחדו: חמשת הטיפים והטריקים הללו יעזרו לכם להרגיש טוב יותר...

מניעת פיברומיאלגיהלא ניתן למנוע פיברומיאלגיה. טיפול נכון ושינויים באורח החיים יכולים לעזור להפחית את תדירות וחומרת הסימפטומים שלך. אנשים עם פיברומיאלגיה מנסים למנוע התלקחויות ולא מנסים למנוע את התסמו...

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו. מה זה סארספארילה?סרספארילה הוא צמח טרופי מהסוג סמילקס. הגפן המט...

מהי מיאלופיברוזיס?Myelofibroi (MF) הוא סוג של סרטן מוח העצם. מצב זה משפיע על האופן שבו גופך מייצר תאי דם. MF היא גם מחלה מתקדמת הפוגעת בכל אדם באופן שונה. יש אנשים הסובלים מתסמינים חמורים שמתקדמים במ...

סקירה כלליתשמן בעורנו שומר על לחותו וחלקו, ותאים מתים מחליקים ללא הרף כדי לשמור על מראה רענן. כאשר תהליך זה משתבש, פצעונים יכולים להתפרץ. הופעת בליטות דמויי פצעון על הרגליים יכולה לאותת על אקנה או מש...