חיים עם תסמונת עייפות כרונית: 11 לקחים מ"חמותי "
תדמיין את זה. אתה מסתובב בחיים בשמחה. אתה משתף את חייך עם איש חלומותיך. יש לך כמה ילדים, עבודה שאתה נהנה ממנה רוב הזמן ותחביבים וחברים כדי להעסיק אותך. ואז, יום אחד, חמותך עוברת לגור.אתה לא בטוח למה. ...
שמן מגנזיום
סקירה כלליתשמן מגנזיום עשוי מתערובת של פתיתי מגנזיום כלוריד ומים. כאשר משולבים שני חומרים אלה, הנוזל שנוצר בעל תחושה שמנונית, אך מבחינה טכנית אינו שמן. מגנזיום כלוריד הוא צורה קלה לספיגה של מגנזיום ש...
אפשרויות טיפול במחלות עורקים היקפיות
מחלת עורקים היקפיים (PAD) היא מצב הפוגע בעורקים מסביב לגופך, לא כולל אלה המספקים את הלב (עורקים כליליים) או את המוח (עורקים מוחיים). זה כולל עורקים ברגליים, בידיים ובחלקים אחרים בגופך. PAD מתפתח כאשר ...
כל מה שאתה צריך לדעת על מחלה חמישית
מחלה חמישית היא מחלה נגיפית שלעתים קרובות גורמת לפריחה אדומה בזרועות, ברגליים ובלחיים. מסיבה זו, היא מכונה גם "מחלת לחיים סטירות". זה די שכיח וקל אצל רוב הילדים. זה יכול להיות חמור יותר עבור...
מה גורם לכאבי בבטן העליונה?
סקירה כלליתבחלק העליון של הבטן נמצאים מספר איברים חשובים והכרחיים. אלו כוללים:בֶּטֶןטְחוֹללַבלָבכליותבלוטת יותרת הכליהחלק מהמעי הגס שלךכָּבֵדכיס המרהחלק מהמעי הדק המכונה תריסריוןבדרך כלל, כאבי בטן על...
ציון BI-RADS
מהו ציון BI-RAD?ציון BI-RAD הוא ראשי תיבות של ציון דיווח חזה ומערכת מסדי נתונים. זוהי מערכת ניקוד של רדיולוגים לתיאור תוצאות ממוגרפיה. ממוגרפיה היא בדיקת צילום רנטגן הבודקת את בריאות השד. זה הכלי היע...
איך לשים את הרגל מאחורי הראש: 8 צעדים כדי להגיע לשם
Eka Pada iraana, או רגל מאחורי תנוחת ראש, הוא פותחן ירך מתקדם הדורש גמישות, יציבות וכוח להשגה. אמנם תנוחה זו עשויה להיראות מאתגרת, אך תוכלו להתקדם עם תנוחות הכנה המגדילות את הגמישות בעמוד השדרה, הירכי...
מה שאתה צריך לדעת על שמן אתרי Spikenard
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.במשך מאות שנים שימש לחרדון למטרות דתיות, יופי ובריאות.למרות שאול...
10 סימני נרקיסיזם סמוי
המונח "נרקיסיסט" זורק הרבה מסביב. זה משמש לעתים קרובות כמכלול לתיאור אנשים עם תכונות כלשהן של הפרעת אישיות נרקיסיסטית (NPD).אנשים אלה עשויים להיראות מרוכזים בעצמם או כל כך ממוקדים בחשיבותם ש...
אנשים אומרים הרבה דברים איומים להורים טריים. הנה איך להתמודד
מהערה סופר-שיפוטית של זר ועד לתגובה סתמית של חבר, כל זה יכול לעקוץ. עמדתי בתור לקופה ביעד כמעט ריק עם התינוק שלי בן השבועיים כשהגברת שמאחוריי הבחינה בו. היא חייכה אליו ואז הביטה אליי, הבעתה התקשתה: &q...
האם זה בטוח לערבב אספירין ואלכוהול?
סקירה כלליתאספירין הוא משכך כאבים פופולרי ללא מרשם שאנשים רבים נוטלים לכאבי ראש, כאבי שיניים, כאבי מפרקים ושרירים ודלקת. משטר אספירין יומי עשוי להינתן לאנשים מסוימים, כמו אלה הסובלים ממחלת עורקים כלי...
מהו גירעון קלורי, וכמה מהם בריאים?
אם אי פעם ניסית לרדת במשקל, סביר להניח ששמעת שנדרש גירעון קלורי. עם זאת, אתה עשוי לתהות מה זה כרוך בדיוק או למה זה הכרחי לירידה במשקל.מאמר זה מסביר את כל מה שצריך לדעת על מחסור בקלוריות, כולל מהו, כיצ...
האם ויטמינים טרום לידתי בטוחים אם אינך בהריון?
האמרה המפורסמת על הריון היא שאתה אוכל לשניים. ולמרות שאתה לא ממש צריך כל כך הרבה קלוריות כשאתה מצפה, הצרכים התזונתיים שלך כן גדלים.כדי להבטיח שאמהות לעתיד יקבלו מספיק ויטמינים ומינרלים, הם נוטלים לעית...
8 דרכים לשמור על בריאות הכליות
סקירה כלליתהכליות שלך הן איברים בגודל אגרוף הממוקמים בתחתית כלוב הצלעות, משני צידי עמוד השדרה. הם מבצעים מספר פונקציות. והכי חשוב, הם מסננים מוצרי פסולת, עודף מים וזיהומים אחרים מהדם שלך. מוצרי פסולת...
האם Medicare, Medigap ו- Medicare Advantage מקורי מכסים מצבים קיימים?
Medicare המקורי - הכולל חלק א '(ביטוח בית חולים) וחלק ב' (ביטוח רפואי) - מכסה תנאים קיימים.Medicare חלק ד '(ביטוח תרופות מרשם) יכסה גם את התרופות שאתה נוטל כרגע למצבך הקיים.המשך לקרוא כדי ...
פנים הבריאות: מהו מיילד?
המונח "OB-GYN" מתייחס לפרקטיקה של מיילדות וגינקולוגיה או לרופא העוסק בשני תחומי הרפואה. יש רופאים שבוחרים לעסוק רק באחד מתחומים אלה. לדוגמא, רופאי נשים עוסקים רק בגינקולוגיה, המתמקדת בבריאות...
מהי הדרך הבריאה ביותר לבשל ולאכול ביצים?
ביצים הן אוכל זול אך מזין להפליא.הם מכילים מעט קלוריות יחסית, אך הם עמוסים ב:חלבוניםויטמיניםמינרליםשומנים בריאיםחומרי הזנה עקבות שוניםעם זאת, האופן שבו אתה מכין את הביצים שלך יכול להשפיע על פרופיל התז...
הגורמים לאלצהיימר: האם זה תורשתי?
מקרים הולכים וגוברים של מחלת אלצהיימראיגוד האלצהיימר קובע כי מחלת האלצהיימר היא גורם המוות השישי בארצות הברית, וכי יותר מ -5 מיליון אמריקאים מושפעים מהמצב. בנוסף, אחד מכל שלושה קשישים נפטר מאלצהיימר ...
איך מרגיש להיות בהריון?
עבור נשים רבות ההריון מרגיש חזק. אחרי הכל, אתה עושה בן אדם אחר. זה הישג מדהים של כוח מצד גופך.הריון יכול להיות גם מענג ומרגש. חבריכם ואהובכם מרעיפים עליכם אושר וברכה. תוכלו לחלום בשמחה על העתיד המזהיר...
מסלניום לעיסויים בקרקפת: המסע הארוך שלי לשיער בריא יותר
מאז שאני זוכר את עצמי, חלמתי שיהיה לי שיער רפונזל ארוך וזורם. אבל לרוע המזל מבחינתי, זה אף פעם לא ממש קרה.בין אם זה הגנים שלי או הרגל ההדגשה שלי, השיער שלי מעולם לא ממש הגיע לאורך שדמיינתי. וכך, בעשר ...