קל לקחת כמובן מאליו את כל הדרכים בהן שרירי הרגליים נמתחות, מתגמשות ועובדות יחד כדי לאפשר לך להמשיך בחיי היומיום שלך.בין אם אתה הולך, עומד, יושב או רץ, זה נובע מהעבודה והתיאום של 10 שרירי הרגליים העיקר...

אתה לא אמא רעה אם אתה לא לוקח על עצמך את העולם אחרי שילדת. תשמע אותי לרגע: מה אם, בעולם של ילדה-שטוף-את-הפנים שלך ודוחק ו- # ילדות ושחזור-גב, נשנה לחלוטין את האופן שבו אנו מסתכלים על תקופת הלידה של אמ...

לפני שאני מוותר על אנטיהיסטמינים, אני תמיד מוודא שהמטופלים שלי ממקסמים את המינונים שלהם. זה בטוח לקחת עד ארבע פעמים את המינון היומי המומלץ של אנטיהיסטמינים ללא הרגעה. דוגמאות לכך כוללות לורטאדין, צטיר...

סקירה כלליתדברים רבים יכולים להקשות על הירדמות או להישאר לישון פה ושם. אך צרות להירדם באופן עקבי מכונות נדודי שינה.אם נדודי שינה באופן שגרתי מונעים ממך לישון רגוע, עליך לפנות לרופא שלך. הם עשויים להמ...

אולי התינוק שלך חמוד, מתלטף ושונא זמן בטן. הם בני 3 חודשים ולא מראים סימנים לתנועה עצמאית כשהם מונחים (או אפילו רצון לזוז). החברים או המשפחה שלך כל הזמן שואלים אם ילדך עדיין התחיל להתהפך וכתוצאה מכך ה...

תפוחי אדמה מתוקים ורגילים הם שניהם ירקות שורש פקעת, אך הם שונים במראהם ובטעמם.הם באים ממשפחות צמחים נפרדות, מציעים חומרים מזינים שונים ומשפיעים על רמת הסוכר בדם באופן שונה.מאמר זה מתאר את ההבדלים העיק...

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו. מה אתה יכול לעשותנקבוביות הן פתחים קטנים בעור המשחררים שמנים וז...

קוליטיס כיבית הוא מצב שגורם למעי הגס או לחלקים ממנו להיות מודלקים. בקוליטיס כיבית שמאלית, דלקת מופיעה רק בצד שמאל של המעי הגס. זה ידוע גם בשם קוליטיס כיבית דיסטלית. בצורה זו של קוליטיס כיבית, דלקת נמת...

מהם טוקוטריאנולים?טוקוטרינולים הם כימיקלים ממשפחת ויטמין E. ויטמין E הוא חומר הדרוש לתפקוד תקין של הגוף והמוח.כמו בכימיקלים אחרים של ויטמין E, טוקופרולים, ישנם ארבעה סוגים של טוקוטריאנים הנמצאים בטבע...

מנגו הם פרי אבן עם בשר עסיסי, מתוק וצהוב. ילידי דרום אסיה, הם גדלים היום ברחבי הטרופיים. למנגו בשלים יכול להיות עור ירוק, צהוב, כתום או אדום. פרי זה מגיע במספר זנים והוא עשיר בסיבים, אשלגן, ויטמין C, ...

מהו כולסטרול גבוה?כולסטרול הוא חומר שומני שמסתובב בדם. הגוף שלך מכין קצת כולסטרול, ואת השאר אתה מקבל ממזונות שאתה אוכל.הגוף שלך זקוק לכולסטרול כלשהו כדי לבנות תאים בריאים וליצור הורמונים. אך כאשר יש ...

סקירה כלליתרופאים מחלקים את סרטן הריאות לשני סוגים עיקריים על סמך מראה התאים הסרטניים תחת מיקרוסקופ. שני הסוגים הם סרטן ריאות של תאים קטנים וסרטן ריאות של תאים קטנים, וזה שכיח יותר. על פי איגוד הריאו...

סקירה כלליתאתה יכול לקשר בין כאבי כתפיים לפציעה גופנית. כאב בכתף ​​יכול להיות גם סימפטום לסרטן הריאות, והוא עשוי להיות הסימפטום הראשון לכך.סרטן ריאות יכול לגרום לכאבי כתפיים בדרכים שונות. גידול סרטני...

שקול את ארבע החלפות האוכל הטעימות האלה בפעם הבאה שאתה יוצא.אוכל יכול להיות קשה לאנשים המעוניינים לענות על צרכיהם התזונתיים היומיומיים. צרכים אלו יכולים לכלול חומרים מזינים (פחמימות, חלבון ושומן), מרכי...

עבור נשים הרות רבות, כאבים בגב התחתון ובירכיים הם חלק מהחוויה. למעשה, בערך מהנשים ההרות יחוו כאבי גב בשלב כלשהו לפני הלידה. למרבה המזל, הקלה עשויה להיות רק ביקור בכירופרקטור. הנה מה שאתה צריך לדעת על ...

ממוגרפיה היא צילום רנטגן של השד שלך המשמש לזיהוי סרטן. זו בדיקה חשובה מכיוון שהיא יכולה לאתר סרטן שד בשלבים המוקדמים מאוד לפני שיש לך סימנים כלשהם, כגון גוש בשד. זה חשוב מכיוון שככל שמתגלה סרטן שד מוק...

מהי אמצעי מניעה מונופזיים?אמצעי מניעה מונופאסיים הם סוג של אמצעי מניעה דרך הפה. כל גלולה נועדה לספק אותה רמה של הורמון לאורך כל חבילת הגלולות. לכן זה נקרא "חד-פעמי", או חד-פאזי.רוב מותגי הג...

אם אתה זקוק למשטר אימונים בעל השפעה נמוכה, אל תחפש עוד. הוצאנו את הניחושים מהדברים על ידי יצירת מעגל אירובי בעל השפעה נמוכה של 20 דקות שמתאים לכולם - ברכיים רעות, ירכיים רעות, גוף עייף וכל.להלן שישה ת...

"יש לך טרשת נפוצה." בין אם נאמר על ידי הרופא המטפל הראשוני שלך, הנוירולוג שלך או אחר המשמעותי שלך, לשלוש המילים הפשוטות הללו יש השפעה לכל החיים. עבור אנשים עם טרשת נפוצה (M), "יום האבחו...

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.זה לא יוצא דופן לדמם אחרי שמישששים אותו. כמויות קטנות של דימום ב...