סוג אחד של גמילה, דיאטת ניקוי רעלים, נועד לחסל רעלים מגופך. בדרך כלל הם מתחילים בצום - ללא אוכל ושתייה. ואז הם מתקדמים לתזונה קפדנית של מים, מיצי פירות וירקות טריים, ופירות וירקות גולמיים. לפעמים התזו...

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.נהנים מגירוי פטמות? פגוש את ה- BFF החדש שלך: מלחצני פטמות."מהמתחים בפטמה יכול...

כולנו היינו שם. בין אם אתה יושב ליד שולחן העבודה שלך, רודף אחרי הילדים בבית, או סתם בחוץ ... בסביבות השעה שתיים או שלוש בערב, זה מכה. התחושה השוקעת, אני-זקוקה-עוד-כוס-קפה-אם-אני הולכת לעשות את זה-במהל...

בריאות ובריאות נוגעים בכל אחד מאיתנו בצורה שונה. זה סיפורו של אדם אחד.בכל פעם שאנשים מגלים שאני טרנסג'נדר, כמעט תמיד יש הפסקה מביכה. בדרך כלל ההפסקה פירושה שיש שאלה שהם רוצים לשאול, אבל הם לא בטוח...

גורמים בגנטיקה, דיאטה ואורח החיים כולם משחקים תפקיד במקום בו גופך אוגר שומן. ורוב התנועות היומיומיות שלך כמו הליכה ונשיאת מצרכים עובדים בקדמת הידיים והחזה שלך. זה עשוי להקשות על הידיעה להתאים ולמקד את...

סרטן הערמונית הוא אחת הצורות הנפוצות ביותר של סרטן בקרב גברים, שנית רק לסרטן העור, כך לפי נתוני אגודת הסרטן האמריקאית. בזכות ההתקדמות במיון ובטיפול, השקפתם של אנשים עם סרטן הערמונית השתפרה מאוד בשנים ...

שעועית היא מזון סופר בסוכרת. איגוד הסוכרת האמריקני ממליץ לאנשים הסובלים מסוכרת להוסיף שעועית יבשה או שעועית ללא שימורים למספר ארוחות בכל שבוע. הם נמוכים במדד הגליקמי ויכולים לעזור בניהול טוב יותר של ר...

במהלך אימון, סביר להניח שהמיקוד שלך הוא בהשלמת התרגיל בהישג יד בצורה טובה. ובעוד שזה הבשר בזה, יש חלק נוסף במשוואה שלרוב מתעלמים ממנו ביקורתית - נשימה נכונה.תשומת לב לנשימה שלך בזמן אימוני כוח יכולה ב...

פרזומניה היא הפרעת שינה הגורמת להתנהגות לא תקינה בזמן השינה. ההתנהגות יכולה להתרחש בכל שלב בשינה, כולל המעבר מערנות לשינה ולהפך.אם יש לך פרזומניה, אתה עלול להסתובב, לדבר או לעשות דברים חריגים במהלך הש...

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.במאה ה -11, אישה יפנית המכונה מורסאקי שיקיבו כתבה את "סיפור הג'נג'י&q...

חיפוש בפינטרסט ובלוגי הורות אחר רעיונות למסיבות יום הולדת יכול להיות מכריע עבור הורים עסוקים. למי יש זמן ליצור מזנון קינוחים בהתאמה אישית או להכין קישוטים ביתיים? למרבה המזל, יש המון אפשרויות למסיבה ש...

אנו מטפלים בכל דבר, החל מדלקת פרקים ועד שרירים משוכים לדלקת בעזרת חבילות קרח או רפידות חימום. טיפול בכאב בחום ובקור יכול להיות יעיל ביותר למספר מצבים ופציעות שונים, ובמחיר סביר בקלות. החלק המסובך הוא ...

הבוהן הגדולה שלך עוזרת לך לנוע ולשמור על שיווי המשקל שלך, אבל זה לא חלק מגופך שאתה מבלה זמן רב במחשבה עליו.אבל ברגע שיש לבוהן הגדולה שלך רגישות לא רגילה, אתה חושב על זה בכל צעד שאתה עושה.הבוהן הגדולה ...

ר0, מבוטא "לא כלום", הוא מונח מתמטי המציין עד כמה מחלה מדבקת היא מדבקת. זה נקרא גם מספר ההתרבות. כאשר מועבר זיהום לאנשים חדשים, הוא משחזר את עצמו.ר0 אומר לך את המספר הממוצע של אנשים אשר יחלו...

אותו וירוס הגורם לאבעבועות רוח גורם לשבקת חוגרת. זה נקרא וירוס דליות זוסטרוז (VZV).VZV נשאר רדום בגופך גם לאחר שהחלמת מאבעבועות רוח. נגיף האבעבועות רוח יכול להפעיל מחדש שנים ואפילו עשרות שנים, אך לא מ...

דליות הוורידים הם עבים כחולים או חבלים או סגולים ברגליים שניתן לראות בקרבת פני העור. ורידים נפוחים ותפוחים גורמים למגוון תסמינים, כולל גירוד, כאב ותחושת כובד ברגליים.ורידים מתנפחים כאשר המסתמים ששולטי...

צירים מוקדמים מוגדרים כלידה המתחילה לפני 37 שבועות של הריון. זה מתרחש כאשר הרחם מתכווץ באופן קבוע ומוביל לשינויים בצוואר הרחם. עשרה אחוז מהנשים העוברות לפני לידה יולדות במהלך שבעת הימים הקרובים. אך עב...

אם אתה מבחין בריח דגי מהנרתיק שלך או מהפרשות מהנרתיק, זה יכול להיגרם כתוצאה מהזעה, זיהום חיידקי או אפילו מהגנטיקה שלך. הסיבה הנפוצה ביותר היא דלקת הנרתיק, דלקת או דלקת בנרתיק. ריח הנרתיק שלך משתנה לאו...

פחד מאושר ואירועים חיוביים יכולים להיות סימנים לפוביה המכונה "כרופוביה". האמינו או לא, פחד מאושר ומאירועים חיוביים יכולים להיות סימנים לפוביה המכונה "כרופוביה", וזה הימנעות מחוויות...

נחירות הן תופעה שכיחה. על פי נתוני האקדמיה האמריקאית לאוטרולינגולוגיה (AAO), עד 45 אחוז מהמבוגרים האמריקאים נוחרים ו -25 אחוז עושים זאת על בסיס קבוע. נחירות נפוצות יותר בקרב גברים מאשר בנשים ויכולות ל...