למרות שמיקרו-דרמה אולי לא טיפול היופי החדש ביותר בשטח - הוא קיים כבר יותר מ-30 שנה - הוא עדיין נשאר אחד מהפופולריים והמבוקשים ביותר. השירות הזעיר-פולשני הוא מהיר, קל, וזול יחסית, אך עדיין יכול להניב ת...

רשימת 10 המובילים של החודש הופכת את זה לרשמי: מוזיקת ​​ריקודים אלקטרונית השתלטה לחלוטין על מכוני הכושר של המדינה. בהתחשב בכך שבשבועות האחרונים יצאו סינגלים חדשים מאת קייטי פרי, קולדפליי, ג'ניפר לו...

המוח שלנו השתולל מעט כששמענו לראשונה על תרגילי פנים. "אימון ... לפנים שלך?" קראנו, משועשעים ומפוקפקים. "אין שום סיכוי שזה באמת יכול לעשות משהו. נכון? נכון?! ספר לנו הכל!!’מעולם לא היינו...

יש הרבה הטבות להפוך לדיגיטל בכל הנוגע לבריאות שלך. למעשה, 56 אחוז מהרופאים שהשתמשו ברשומות רפואיות אלקטרוניות סיפקו טיפול טוב יותר באופן משמעותי מאלה המשתמשים ברשומות נייר, על פי מחקר ב- כתב העת לרפוא...

חווית שמחה ועצב היא קריטית לבריאותך, אומרת פרייאנקה וואלי, דוקטור לרפואה פנימית בקליפורניה וסטנדאפיסט. הנה, המארח המשותף של הפודקאסט HypochondriActor, שבו אורחים מפורסמים משתפים את הסיפורים הרפואיים ש...

נערך ביום שישי, 4 במרץהשבוע חשפה ABC את רוקדים עם כוכבים קוראי צוות 2011 ו- HAPE מיהרו לשקול מי ינצח. ימים לאחר ה DWT הַכרָזָה, אריתה פרנקלין שיתפה את סיפור ההצלחה שלה בירידה במשקל עם השמות החדשים DWT...

אפשרות ארוחת הבוקר הטעימה והבריאה הזו המגישה ארוחות מגישה חלבון וירקות בריאים באריזה נוחה במיוחד. הכינו את המנה המלאה מבעוד מועד, חתכו למנות והכניסו למקרר כדי שתוכלו לאכול ארוחת בוקר ללא הפסקה. דֶרֶך ...

יש סיבה לכך שכיבות סמיכה עומדות במבחן הזמן: הן מהוות אתגר עבור רוב האנשים, ואפילו בני האדם המתאימים ביותר מבחינה פיזית יכולים למצוא דרכים להפוך אותם ל-AF קשה. (האם אתה ראה שכיבות סמיכה מפושטות אלה המפ...

היית שם, עשית את כל פעילויות הקיץ הקלאסיות? מתחו את השרירים, את רוחכם, ובמקרים מסוימים, את תחושת ההרפתקאות שלכם עם השיעורים הפעילים, המחנות והבילויים האלה. הנה, מצא כמה מהמועדפים שלנו (וספר לנו את שלך...

בעוד שחלק מהאנשים נשבעים באימון הבוקר שלהם גבוה, זה יכול להיות אימון בפני עצמו לאנשים אחרים פשוט לגרור את עצמם מהמיטה החמה והנעימה שלהם בקול האזעקה. עבור אותם אנשים, זה עשוי לשאול את השאלה, האם עדיף ל...

פנייה לאינטרנט לקבלת תשובות לדאגות הבריאותיות שלך יכולה להיות חוויה מלחיצה ומצלקקת. לחץ על קישור אחד לא ברור ומה שהתחיל כדאגה מינורית יכול להוביל להתפרעות גדולה. כדי למנוע ניווט מיותר (וחרדה), גוגל הפ...

כמו ברוב מצבי הבריאות, גילוי מוקדם הוא המפתח בכל הנוגע למכות סרטן השד. ההנחיות הנוכחיות קובעות כי מגיל 45 עד 54, נשים בעלות סיכון ממוצע (כלומר אין היסטוריה אישית או משפחתית של סרטן השד) צריכות לעבור מ...

אם ראית שקשוקה בתפריט בראנץ 'אבל לא רצית שמישהו יתפוס אותך שואל את סירי מה זה, ילד אתה הולך לאחל שהזמנת אותו בעיוורון בלי קשר. המנה האפויה הזו עם רוטב עגבניות שוחה סביב ביצים היא לה קרם דה לה קרם ...

אתמול בלילה, "בוסטון רוב" הוכתר כמנצח של הישרדות CB : אי הגאולה. בעוד שרוב מריאנו - וכל הזוכים האחרים ב- urvivor - כנראה ידועים בעיקר בזכות כישורי המשחק שלהם בתוכנית הריאליטי, אנחנו מכירים א...

ג'וג'ו הייתה מלכת המוזיקה המעצימה והבלתי מתנצלת מאז שיצאה עזוב, צא לפני 12 שנים. (כמו כן, אם זה לא גורם לך להרגיש זקן, אנחנו לא בטוחים מה יהיה.) דיוות ה- R & B בת ה -25 הפכה לשם דבר די בן ...

כל מי שנאבק אי פעם באקנה מבוגר יודע שמדובר בכאבים מהשורה הראשונה. יום אחד העור שלך נראה נהדר, ולמחרת זה כאילו חזרת בלי משים אחורה בזמן לגיל ההתבגרות שלך. אין מספיק "איכס"היא בעולם בגלל התחוש...

בחיפוש אחר הופעה חדשה? הגישה שלך עושה הבדל גדול בהצלחת חיפוש העבודה שלך, אומרים חוקרים מאוניברסיטת מיזורי ומאוניברסיטת ליהיי. במחקר שלהם, למחפשי העבודה המוצלחים ביותר הייתה "אוריינטציה מטרת למידה...

לספורטאים יש את האולימפיאדה. לשחקנים יש את האוסקר. לקונים יש בלאק פריידי. חופשת הקניות הגדולה ביותר בארצות הברית (סליחה, פריים דיי), בלאק פריידי מתחיל את העומס המטורף למצוא את המתנה המושלמת לחג עבור כ...

אתה משתמש באופן דתי בקרם עיניים, מכסה כתמים חומים ומכוערים וממרח קרם הגנה, אך אנשים עדיין לא מעריכים אותך על היותך מבוגר בחמש (או יותר!) שנים. מה נותן?לא משנה איך העור שלך נראה, השיער שלך עשוי להוסיף ...

הם הנשק הסודי של הגוף שלך: הורמונים מחזיקים את הלב שלך פועם, מערכת העיכול שלך מתערבת, והמוח שלך חד. "בכל פעם שאתה מרגיש רע, ההורמונים שלך יכולים להיות הסיבה", אומר סקוט אייזק, MD, אנדוקרינול...