19 עמדות מין עומדות
איורים מאת בריטני אנגליהלא הכל קשור לממבו האופקי. עמדות מין עומדות פותחות עולם של כיף סקסי שתוכלו ליהנות ממנו מחוץ לחדר השינה, ברבעים הצמודים ביותר, בלי מזרן או משטח רך באופק. ומין חדירני הוא לא סוג ה...
האם סטיביה היא תחליף טוב לסוכר? יתרונות וחסרונות
סטיביה צומחת בפופולריות כאלטרנטיבה צמחית ונטולת קלוריות לסוכר.אנשים רבים מעדיפים את זה על פני ממתיקים מלאכותיים כמו סוכרלוז ואספרטיים, מכיוון שהוא מופק מצמח ולא מיוצר במעבדה.הוא מכיל גם מעט פחמימות או...
הַצִילוּ! יש לי חרדה חברתית ואינני יודע אף אחד במסיבה זו
זה קורה. אירוע עבודה. ארוחת ערב עם משפחת בן / בת הזוג. חבר מבקש ממך להיות הרגע האחרון שלהם פלוס אחד. כולנו צריכים ללכת לאירועים שבהם אנחנו לא מכירים אף אחד.עבור אדם עם חרדה חברתית, אני יכול לסכם את מח...
האם סטונוולינג משפיע על מערכת היחסים שלך?
תגיד שאתה סועד בערב עם בן / בת הזוג שלך, ושניכם מתחילים לדון באותו דבר אחד שתמיד גורם לשניכם ללכת - ולא בצורה חמה וכבדה. אולי זה כספים או חלוקת מטלות הבית.אתה מתחיל לבטא את הצד שלך בדברים רק כדי שהם י...
זה לא אני, זה אתה: השלכה מוסברת במונחים אנושיים
האם מישהו אמר לך פעם להפסיק להקרין את רגשותיך עליהם? בעוד שהקרנה שמורה לעיתים קרובות לעולם הפסיכולוגיה, יש סיכוי טוב ששמעת את המונח המשמש בוויכוחים ובדיונים סוערים כשאנשים חשים מותקפים. אך מה פירוש הה...
שיטת ההיפוך לצמיחת שיער: האם זה באמת עובד?
אם חיפשת באינטרנט דרכים לגדל את השיער שלך, רוב הסיכויים שנתקלת בשיטת ההיפוך. שיטת ההיפוך אמורה לעזור לך לגדל את שיערך באינץ 'נוסף או שניים בחודש. תומכי השיטה מאמינים שתליית הראש הפוכה מגבירה את זר...
ארבע טכניקות להקלטת ברכיים
אישה רצה בגשם עם ברך מוקלטתאנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.הקלטת ברכיים היא תרגול המשמש להקלה על...
7 מתוך המולטי ויטמינים הטובים ביותר לבריאות האישה
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.אם אתם מחפשים מולטי ויטמין יומי, שקול לנסות אחד כזה.מוויטמין D ל...
כאבים בחזה ו- GERD: הערכת התסמין שלך
כאב בחזהכאבים בחזה יכולים לגרום לך לתהות אם יש לך התקף לב. עם זאת, זה יכול להיות גם אחד הסימפטומים הרבים של חומצה.אי נוחות בחזה הקשורה למחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD) נקראת לעתים קרובות כאבים בחזה...
9 יתרונות בריאותיים של פומלה (ואיך אוכלים אותה)
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.פומלה הוא פרי הדר אסייתי גדול שקשור קשר הדוק לאשכולית.זה בצורת ד...
מדריך מלא לשאיבת חלב אם לתינוקכם
בפעם הראשונה שאתה מחזיק את התינוק שלך, אתה סופר את אצבעותיו ואת בהונותיו. אתה צופה בחזה הקטן שלהם עולה ונופל בכל נשימה שהם לוקחים. אתה מנשק את ראשם המטושטש. זה אושר טהור.כלומר, עד שתבינו שאתה האדם האח...
מחלת מעילים
מהי מחלת מעילים?מחלת מעילים היא הפרעת עיניים נדירה הכרוכה בהתפתחות חריגה של כלי הדם ברשתית. הממוקם בחלק האחורי של העין, הרשתית שולחת תמונות אור למוח והיא חיונית לראייה. אצל אנשים הסובלים ממחלת מעילים...
ההתרעננות בת 3 הימים לחיסול עייפות ונפיחות לאחר ארוחה מפוצצת
החגים הם זמן להודות, להיות עם חברים ובני משפחה ולקבל קצת זמן נחוץ מהעבודה. כל החגיגה הזו מגיעה לעתים קרובות עם משקאות, פינוקים טעימים וארוחות גדולות מימדים עם יקיריהם.אם אתה מצפה לחגיגה הגדולה, אבל מו...
כמה קפאין בכוס קפה? מדריך מפורט
קפה הוא המקור התזונתי הגדול ביותר לקפאין.אתה יכול לצפות לקבל סביב 95 מ"ג קפאין מכוס קפה ממוצעת.עם זאת, כמות זו משתנה בין משקאות קפה שונים, והיא יכולה לנוע בין כמעט אפס למעל 500 מ"ג.זהו מדריך...
כמה זמן לוקח כוויות שמש להחלים?
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו. האם אתה מרגיש את הכוויה?אז שכחתם לשים קרם הגנה ונרדמתם בכיסא הד...
מהו האינדקס הגליקמי של בטטות?
בטטות הן אוכל פופולרי שנהנה מטעמו, צדדיותן ויתרונותיו הבריאותיים הפוטנציאליים.יש לציין כי לשיטות הבישול יש השפעה רבה על האופן שבו הגוף שלך מעכל וקולט אותם.בעוד שלטכניקות מסוימות עשויה להיות השפעה מיני...
19 תרגילי אירובי שאתה יכול לעשות בבית
פעילות גופנית לב וכלי דם, הידועה גם בשם פעילות גופנית אירובית או אירובית, חיונית לבריאות טובה. זה מעלה את הדופק שלך, מה שגורם לך לשאוב את הדם מהר יותר. זה מספק יותר חמצן בכל גופך, מה ששומר על בריאות ה...
מריחואנה וחרדה: זה מסובך
אם אתה חי עם חרדה, קרוב לוודאי שנתקלת בכמה מהטענות הרבות סביב השימוש במריחואנה לתופעות חרדה. הרבה אנשים רואים במריחואנה מועילה לחרדה. A של יותר מ -9,000 אמריקאים מצאו כי 81 אחוזים מאמינים שיש למריחואנ...
האם ניקוטין גורם לסרטן?
סקירה כללית של ניקוטיןאנשים רבים קושרים ניקוטין לסרטן, במיוחד סרטן ריאות. ניקוטין הוא אחד מכימיקלים רבים בעלים של טבק גולמי. הוא שורד את תהליכי הייצור המייצרים סיגריות, סיגרים וטבק. זהו היסוד הממכר ב...
הכירו את המסנטריה: האיבר החדש ביותר שלכם
סקירה כלליתהמזנטריה היא קבוצה רציפה של רקמות הנמצאות בבטן. זה מצמיד את המעיים לדופן הבטן ומחזיק אותם במקום.בעבר, החוקרים חשבו שהמזנטריה מורכבת מכמה מבנים נפרדים. עם זאת, מאמר שפורסם בשנת 2016 סיפק מס...