אתה לא יכול "לשפשף קמטים בפנים שלך."לפני שנצלול את המיתוס הזה, נקיים שיעור אנטומיה מהיר על שלושת שכבות העור העיקריות כדי להבין טוב יותר את תפקידיהם.עִלִית הָעוֹר. זוהי שכבת העור החיצונית ביו...

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.הרגליים שלך עושות המון עבודה. בין אם אתם מסתובבים, עומדים לאורך זמן או מתעמלים, כפ...

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.מלטונין הוא הורמון שגופך מייצר באופן טבעי. הוא מיוצר על ידי בלוטת האצטרובל, איבר ב...

הסכום שתוכלו ללחוץ עליו יכול לשמש כסמן לכוחכם, אך זהו רק חלק אחד מהתמונה. הגבר הממוצע בשנות השלושים לחייו יכול ללחוץ על 90 אחוז ממשקל גופו, אולם זה יכול להשתנות תלוי במספר גורמים. כמה אתה יכול לחץ על ...

התמרון Dix-Hallpike הוא בדיקה בה משתמשים הרופאים בכדי לאבחן סוג מסוים של סחרחורת הנקרא שפיר paroxymal poitional Vertigo (BPPV). אנשים עם סחרחורת חווים תחושה של סחרחורת מסתובבת בחדר.התמרון Dix-Hallpike...

השמנת יתר חולנית היא מצב בו יש לך מדד מסת גוף (BMI) הגבוה מ- 35. BMI משמש לאמידת שומן בגוף ויכול לעזור לקבוע אם אתה במשקל גוף בריא לגודלך. BMI אינו מדידה מושלמת אך הוא אכן עוזר לתת מושג כללי לגבי טווח...

עלית במשקל לאורך השנים? אם יש לך מכשיר תוך רחמי (IUD) למניעת הריון, אתה עשוי לתהות אם הוא תורם לעלייה במשקל שלך.עם זאת, ככל הנראה העלייה במשקל שלך קשורה יותר לתהליך ההזדקנות הטבעי ולבחירות באורח החיים...

מחלות לב מתייחסות למגוון מצבים המשפיעים על הלב - מזיהומים ועד למומים גנטיים ומחלות כלי דם.ניתן למנוע את מרבית מחלות הלב באמצעות בחירות אורח חיים בריאותיות, ובכל זאת זהו האיום הבריאותי הראשון בעולם.ראו...

בגלל הקשר שלו למחזור השינה וההתעוררות שלך, יתכן ששמעת על נטילת מלטונין דרך הפה כדי לעזור בטיפול בג'ט לג. אבל האם זה באמת עובד?מלטונין הוא הורמון המיוצר על ידי בלוטה קטנה במוח שנקראת בלוטת האצטרובל...

ערפל המוח אינו מצב רפואי עצמו, אלא סימפטום של מצבים רפואיים אחרים. זה סוג של תפקוד קוגניטיבי שכולל:בעיות זיכרוןחוסר בהירות נפשיתריכוז לקויחוסר יכולת להתמקדיש אנשים שמתארים זאת גם כעייפות נפשית. בהתאם ...

Parei הוא מצב בו תנועת השרירים נחלשת. בניגוד לשיתוק, אנשים עם פרזיס עדיין יש שליטה מסוימת על השרירים המושפעים.הפרשה מתרחשת כתוצאה מנזק עצבי, אשר יכול להיגרם על ידי מגוון גורמים ומצבים. המשיכו לקרוא כש...

לסת שבורה או מנותקת היא פגיעה באחד המפרקים או בשניהם המחברים את עצם הלסת התחתונה שלך לגולגולת. כל אחד מהמפרקים הללו נקרא המפרק הזמני-מונדיבולארי (TMJ). ה- TMJ יכול לשבור, להיסדק או להיפטר מהגולגולת. נ...

כהורה אתה מחליף אלפי חיתולים. אבל מגיע יום שאתה מכה במעבר החיתול וחושב, "זו אולי הפעם האחרונה שאני צריך לקנות כאלה."אתה מאומן בסיר. התאונות הן מינימליות. אולי הפעוט שלך התחיל בגיל הגן ויש &q...

האם אתם חווים כאבים בחזה, קלילות ראש, עייפות או דפיקות לב / אי סדרים? האם יש רגעים שאתה לא מצליח לנשום?אם כן, יתכן שיש לך פרפור פרוזדורים. זה ידוע בכינויו AF או AFib. AFib מתרחש כאשר האטריה, או חדרי ה...

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.להישאר בריאים ובכושר כשאתה בהריון זה אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות למען ...

מבחינה טכנית, נשים יכולות להיכנס להריון וללדת ילדים מגיל ההתבגרות כאשר הן מתחילות להעביר את המחזור החודשי שלהן לגיל המעבר כשהן מפסיקות לקבל את זה. שנות הפוריות של האישה הממוצעת הן בין הגילאים 12-51. ה...

למרות שסימני מתיחה קשורים בדרך כלל לגיל ההתבגרות, לעלייה במשקל ובהריון, ספורטאים רבים - בעיקר מפתחי גוף - מבחינים בסימני מתיחה על שרירי שריריהם, כתפיהם וירכיים.על פי כתב העת Journal of Invetigative De...

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.ליחה היא החומר העבה והדביק שמסתובב בחלק האחורי של הגרון כשאתה חולה. לפחות ברגע זה ...

VALARTAN ו- IRBEARTAN נזכרת נזכרו בתרופות מסוימות ללחץ דם המכילות ולסרטן או אירבסרטן. אם אתה נוטל אחת מהתרופות הללו, דבר עם הרופא שלך על מה עליך לעשות. אל תפסיק ליטול את תרופת לחץ הדם שלך בלי לדבר קוד...

התקרחות נקבית, הנקראת גם התקרחות אנדרוגנטית, היא נשירת שיער הפוגעת בנשים. זה דומה להתקרחות גברית, אלא שנשים יכולות לאבד את שיערן בתבנית שונה מגברים. נשירת שיער אצל נשים היא תקינה, במיוחד כשאתה מתבגר. ...