ככל שעונת הבתולה הקומבוטיבית המתקרבת מסתיימת, אתה יכול למצוא את עצמך מסתכל על לוח השנה בחוסר אמון ש -2022 לא באמת רחוק כל כך. זה יכול להרגיש כאילו העתיד מעבר לפינה, תוכניות דמיון מעוררות השראה, חלומות...

למרות מזג האוויר החם, עונת הקור והשפעת בפתח. ועבור רבים מאיתנו זה אומר להגביר ברצינות את משחק שטיפת הידיים שלנו, לארוז חומרי חיטוי בכל מקום, ולהסתכל מהצד על כל מי שנמצא בתחבורה ציבורית עם שיעול. (מאהב...

הדרך הטובה ביותר לתעל את האישה הפנימית החזקה והעצמאית שלך? עשה מה שגורם לך להרגיש AF חזק. האימון הכולל גוף והנערה, באדיבות בוטקאמפ של בארי ומאמן נייקי מאסטר רבקה קנדי, יביא לאנדורפינים של האימון גבוה ...

לפני עשור, כשהייתי במכללה ובעצם נטול חברים (#coolkid), ארוחה לבד הייתה תופעה שכיחה. הייתי לוקח מגזין, נהנה מהמרק והסלט שלי בשלווה, משלם את החשבון שלי ויצא מרוצה למדי.אבל אי שם באמצע שנות העשרים שלי הב...

לאוונג'לין לילי יש טריק מבריק לחיזוק הביטחון שלה: התמקדות באיך שהיא מרגיש, לא רק איך שהיא נראית. (קשור: משפיע בריאות זה מתאר בצורה מושלמת את היתרונות לבריאות הנפש של ריצה)בפוסט באינסטגרם, ה אנט-מן...

עם סיומו של העשור, הסוכנות הידיעות AP (AP) בחרה את ספורטאית העשור שלה, והבחירה כנראה תפתיע מעט חובבי ספורט. סרינה וויליאמס נבחרה על ידי חברי AP, כולל עורכי ספורט וכותבי מכות, שציינו כיצד וויליאמס &quo...

עדכון: איימי שומר עדיין בהריון ומקיאה כל הזמן. ליד תצלום שלה ושל בעלה כריס פישר באינסטגרם, הקומיקאית כתבה את אחד מכיתביה החתימים, מצחיקים אך מעוררי מחשבה על חווית ההריון שלה. (קשור: מישהו שינה תמונה ש...

יין חדורי מריחואנה קיים כבר זמן מה, אבל כעת, יקב Rebel Coa t, הממוקם בקליפורניה, תופס את העניינים עם היין הראשון אי פעם ללא אלכוהול יין חדורי קנאביס. (קשור: יין כחול סוף סוף הגיע לארה"ב)התערובת מ...

מה משותף לאופרה ווינפרי, לו בוסוורת 'ולחקלאים בוורמונט? זו לא חידה, זה Bag Balm. מאז 1899, הוא שימש את החקלאים בוורמונט כמלחה לעטיני פרה שבורים וסדוקים-והוא נחשב למוצר פלא לרבים. האתר מתגאה בכך ש ...

כשמדובר באופנות קליפורניות-שיקיות מובהקות, מעטים המעצבים שעולים בראשם יותר מהר טרינה טורק. קולקציות בגדי הנשים של טורק, הידועים בהתאמה ללא דופי ובהדפסים וצבעים מרהיבים בהשראת סגנון החיים של דרום קליפו...

ג'וליאן ריוס קאנטו, בן השמונה עשרה ממקסיקו, העלה את הרעיון ליצור חזייה לזיהוי סרטן השד לאחר שחזה באמו שלו שורדת את המחלה בקושי. "כשהייתי בת 13, אמא שלי אובחנה בפעם השנייה כחולה בסרטן השד"...

גם אם אתה אוכל מזון מזין, ייתכן שאתה לא אוכל חכם. כשאנחנו יודעים שמזון בריא, אנו נוטים לחשוב שזה לא משנה כמה אנחנו אוכלים, אומרת פייג 'סמטרס, רד"נ, תזונאית הממוקמת ליד סולט לייק סיטי, יוטה.מכ...

לצד פודינג זרעי צ'יה וטוסטים של אבוקדו בעולם, קערות יוגורט הן אופציה לארוחת בוקר לא מוערכת. הם משלבים חלבון ופחמימות מורכבות, ויש להם הרבה שומן, ויטמינים מקבוצת B וסידן, על פי ג'סיקה קורדינג, ...

עם החדשות המצערות ש שעועית לוביה נאלצנו לבטל את הקונצרט החינמי שלהם בסנטרל פארק בגלל מזג האוויר (באמר!), חשבנו שנחלוק דרך לכולנו לתקן את שירי Black Eyed Pea שלנו - רשימת השמעה הטובה ביותר!5 שירי Black...

3 ארוחות בוקר1 1/2 כוס דגני כל סובין מעורבבים עם 1/2 כוס דגנים טוטאליים ומעליהם 1/2 כוס חלב ללא שומן וחצי כוס תותים פרוסים1 פרוסה טוסט דגנים מלאים עם 2 כפיות חמאת בוטנים מופחתת שומןציון תזונה: 352 קלו...

כשאתם רוצים מנה טעימה ומשביעה של מזג אוויר חם שזו משב רוח לזרוק יחד, שעועית שם בשבילכם. "הם מציעים מגוון של טעמים ומרקמים ויכולים ללכת לכיוונים רבים - חם, קר, עשיר ומנחם, או אלגנטי ומעודן", ...

תצוגות המסלול, המסיבות, השמפניה והסטילטו... בטח, שבוע האופנה בניו יורק הוא זוהר, אבל זו גם תקופה מלחיצה להפליא עבור עורכים ובלוגרים מובילים. ימיהם עמוסים בהופעות, מפגשים ומסיבות בכל רחבי העיר, שלא לדב...

הנתונים האחרונים מראים כי מנת יתר של תרופות היא כיום גורם התמותה העיקרי בקרב אמריקאים מתחת לגיל 50. לא רק זה, אלא שמספר מקרי המוות ממנת יתר של סמים עשוי להגיע לשיא של כל הזמנים בשנת 2016, בעיקר כתוצאה...

אני משתמש משתמש מסור בכוס הווסת במשך שלוש שנים. כשהתחלתי, היו רק מותג אחד או שניים לבחירה ולא המון מידע על ביצוע המעבר מטמפונים. דרך הרבה ניסוי וטעייה (וגם, TBH, כמה בלגנים), מצאתי שיטות שעבדו בשבילי....

נייקי סובבה את הראש עם זה ללא הגבלה קמפיין. מודעה אחת במיני-סדרה מציגה את כריס מוסייר, מה שהופך אותו לספורטאי הטרנסג'נדר הראשון אי פעם שמככב בפרסומת של נייקי. עוד התמקד בצ'אנס הראפר ובשיר חדש ...