בהופעתה הפומבית הראשונה מאז אוגוסט, סלינה גומז עשתה די קאמבק בטקס פרסי המוזיקה האמריקאית ביום ראשון. גומז עשתה הפסקה מתוקשרת, וציינה את הצורך שלה להתמודד עם חרדות, התקפי פאניקה, דיכאון ואבחון הלופוס ה...

בתקופה שלה כמאמנת מובילה - שכולל הצלפת מתמודדים (ויושבי ספות) לכושר עבור NBC המפסיד הגדול ביותר בשנתיים האחרונות ג'ן וידרסטרום זיהתה רשימה קצרה של תרגילי מגה הסוללים את הדרך לגוף בעל כושר גופני. ה...

זאק אפרון הוא לא הסלבריטאי היחיד שלמד דבר או שניים על TikTok בחודשים האחרונים. קחו למשל את איימי אדמס, שלאחרונה שפכה אור על טרנד חדש שהשתלט על הפלטפורמה.במהלך הופעה שהתקיימה לאחרונה ב- לילה מאוחר עם ס...

אם חשבת שג'ניפר לופז לא יכולה להיות יותר גרועה, תחשוב שוב. השחקנית, הרקדנית והזמרת מוסיפה כישרון נוסף לרזומה הקולוסאלי ממילא שלה: ריקוד על עמוד.אלכס רודריגז, החבר שלה שהפך לאינסטגרם, הגיע לאחרונה ...

הקיץ בפתח, וזה אומר שזה רק עניין של זמן עד שתתקלף לבגד ים חושף גוף ותצא לחוף הים. כדי לעזור לך להיראות ולהרגיש במיטבך, ביקשנו מג'יי קרדיאלו, עורך הכושר HAPE בכללי ומייסד מערכת השינוי המואץ בגוף JC...

סגור, ד"ר פרויד. מגוון טיפולים אלטרנטיביים משנים את הדרכים שבהן אנו ניגשים לבריאות נפשית. למרות שטיפול דיבור חי וקיים, גישות חדשות יכולות לשמש עצמאי או שיפור לטיפול פסיכולוגי סטנדרטי, בהתאם לצרכי...

רוב האנשים עושים קעקועים כדי להנציח משהו שהוא באמת חשוב להם, בין אם מדובר באדם אחר, ציטוט, אירוע או אפילו מושג מופשט. לכן הטרנד העדכני ביותר בדיו הגיוני לחלוטין והוא בו-זמני "מעורר". אמהות ק...

קרם הגנה אמור להגן על העור שלך מפני כוויות השמש האולטימטיביות של קיץ, הזדקנות מוקדמת, והכי חשוב, סיכון מוגבר לסרטן העור. למרות שזו עובדה ידועה, עדיין ישנם מספר אנשים המתעדפים שיזוף זהוב יפה על פני ברי...

לא, באמת, אתה צריך את זה כולל מוצרי בריאות שעורכינו ומומחינו מרגישים כל כך נלהבים מכך שהם בעצם יכולים להבטיח שזה יהפוך את חייכם לטוב בצורה כלשהי. אם אי פעם שאלת את עצמך, "זה נראה מגניב, אבל האם א...

החיים יהיו נפלאים אם לכולנו עומד לרשותכם מטפל בעיסוי אישי שיסייע לשפשף את הכאב, המתח והמתח שאנו חווים על בסיס יומי. לרוע המזל זה לא ריאלי עבור רובנו, ובעוד שכולנו אוהבים גלגול קצף, לפעמים גליל קצף פשו...

קתרין בודיג אינה חובבת לייבלים. היא אחת ממורות יוגה ויניאסה המפורסמות ביותר בעולם, אבל היא ידועה כמפלפלת בורפי וקפיצה לזרימות מסורתיות אחרת. היא מטיפה ליופי של זיעה, חוצץ וכוח, אבל תעטף את עצמה בקביעו...

אבל בעוד גבינת הודו ודל שומן על חיטה מלאה היא בחירה נוחה ובריאה, אכילה כל יום יכולה להיות, ובכן, משעממת. הסוד להחזיר קצת התרגשות לארוחת הצהריים שלך? רק להוסיף חום. התכה של טעמים שונים יוצרת ארוחה משבי...

תסתכלו על האינסטגרם של ג'ואן מקדונלד ויהיה די ברור שאייקון הכושר בן ה-75 אוהב אימון משקולות טוב. מסקוואט בר בטיחות ועד דדליפט משקולת, מסע הכושר של מקדונלד כלל לכאורה כל מהלך אימון משוקלל בספרים. א...

ל ורוניקה ווב היו רק 12 שבועות להתכונן למרתון ניו יורק. כשהתחילה להתאמן היא לא יכלה לרוץ יותר מ -5 קילומטרים, אך מטרה ראויה נתנה לה השראה ללכת למרחק. הדוגמנית מדברת על ריצת מרתון, תוכנית האימונים שלה ...

האם אי פעם ניסית לעשות כמה משיכות ונאלצת לוותר לפני שהשרירים שלך נפסקים, רק בגלל שלא הצלחת להחזיק יותר במוט? האם אי פעם נפלת מסורגי הקופים במהלך מרוץ מכשולים-ולבור הבוץ הבוגדני שמתחת-כי האצבעות שלך הר...

אם חשבתם ש"פראפוצ'ינו זומבי "של סטארבקס מפחיד בשנה שעברה, חכו עד שתראו מה יש להם על הברז לקראת ליל כל הקדושים זֶה עונה. המרקחת החדשה והמפחידה שירדה אתמול מכונה כראוי פראפוצ'ינו מבשל ...

עכשיו, לאחר שהתפתלת מספיק חברים, לוח הזמנים שלך חופשי וברור עבור זוכה AG לאחרונה - מר. קווין ספייסי.בית קלפיםגאייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייי...

תרופות טבעיות ורפואה אלטרנטיבית אינן דבר חדש, אך הן בהחלט הופכות פופולריות יותר. לפני כמה עשורים, אנשים אולי חשבו שדיקור, כוסות רוח וארומתרפיה הם קצת מגוחכים, אבל יותר ויותר אנשים מנסים אותם ורואים תו...

היום, הנשיא דונלד טראמפ חתם על הצעת חוק המאפשרת למדינות ולממשלות מקומיות לחסום מימון פדרלי מקבוצות כמו Planned Parenthood המספקות שירותי תכנון משפחה - ללא קשר לשאלה אם קבוצות אלו מספקות הפלות.הסנאט הצ...

קחו פירות יער טריים, עשבי תיבול ותבלינים ריחניים וערבבו עם תה, חומץ סיידר, או אולי חלב קוקוס, וקיבלתם איסוף מרפא וטעים שירענן ויטעין אתכם. "המשקאות האלה עמוסים בוויטמינים ומינרלים שיעזרו לך לטפל ...