במשך זמן רב מדי, ההיסטוריה של יוני-עינט הועמדה בצל הרביעי ביולי. ולמרות שרבים מאיתנו גדלו עם זיכרונות נעימים של אכילת נקניקיות, צפייה בזיקוקים, ועליית אדום, לבן וכחול כדי לחגוג את חירות האומה שלנו, הא...

בטל את הנזק של "ישבן משרדי" על ידי מתן TLC לרצועה שלך עם פילאטיס. השגרה הזו תחזק את שרירי הירך ההדוקים ואת העשבים הנוקשים שישבת עליהם כל היום. (ראה: האם ישיבה ארוכה מדי מכפישה את התחת שלך בע...

כחבר בקבוצות המסלול והכדורסל של התיכון שלי, מעולם לא הייתה לי בעיה להישאר בכושר. בקולג 'המשכתי להישאר בכושר על ידי פעילות אקטיבית בספורט פנימי. במשקל 130 קילו הרגשתי חזק, בכושר ושמח עם הגוף שלי.או...

כאילו טרולים מביישי גוף באינטרנט אינם גרועים מספיק, דרו ברימור חשף כי לאחרונה היא קיבלה קצת ביקורת על פניה, ועל ידי זר לא פחות. במהלך הופעה ב- המופע המאוחר עם ג'יימס קורדן, השחקנית שיתפה את התסכול...

מי מנהל את העולם? בנות! רוב הרצים שהשתתפו במרוצים בשנת 2014 היו נשים-זה 10.7 מיליון מסיימים לעומת 8 מיליון גברים-על פי נתונים חדשים מ- Running U A.הארגון המתמקד בריצה, ללא מטרות רווח, בוחן את הצמיחה ו...

הקנייה לא חשובה.1. איך להיכנס: החל מהשעה 12:01, שעון המזרח (ET) בתאריך 10 במאי, ביקור 2013 www. hape.com/giveaway אתר האינטרנט ועקוב אחר צלחות סלים ומרווה הוראות כניסה להגרלות. כל ערך חייב להכיל תשובו...

שעווה נחשבת כגביע הקודש להסרת שיער מכיוון שהיא דוחפת כל זקיק שיער ישר בשורשו. אבל יכול להיות שיש משהו בכוננות הישנה שכבר נמצאת במקלחת שלך: סכין הגילוח.גילוח חותך את השיער לפני השטח, במקום למשוך את כל ...

הימים חלפו כאשר קצת אבוקדו שנמרח על טוסט ייחשב לצילום. המאכלים באינסטגרם של 2017 הם מיתולוגיים, ערכיים ובעלי עולם אחר. ראינו לאטה חד קרן וטוסט בתולת ים - עכשיו כולם מזמזמים על "ביצי ענן". הט...

למרות שזה די מטורף לחשוב שהשבוע הזה מגיע לשיאו עם היום הראשון של מאי, השבוע האחרון של החודש מתמלא באירועים אסטרולוגיים שמשנים את המשחק.בתור התחלה, ביום ראשון, 25 באפריל, נוגה הרומנטית והתקשורת מרקורי,...

איימי שומר יודעת לשמור על זה אמיתי בכל מצב ממש - גם כשהיא יולדת בפעם הראשונה. (ICYMI: איימי שומר מכריזה שהיא בהריון עם ילד ראשון עם הבעל כריס פישר)ביום שני הודיעה השחקנית בת ה-37 על הולדת התינוק שלה ע...

הכותרות המפוארות ביותר של פרסי האוסקר השנתיים עשויות בדרך כלל להיות על האנשים שמול המצלמה (וגם דברים כמו שילוב הסרטים הטובים ביותר של 2016), אבל יש הרבה אוסקר מכובד לאנשים שעושים טונות של BT בעבודה. א...

כל כך הרבה פעמים אומרים לנו לעשות "שינויים קטנים", אבל מתי יהיה צורך באמת ללכת לקר טורקי? יש אנשים שכן (הם זורקים את כל הג'אנק פוד או מפסיקים לעשן) ומצליחים. חושבים שמישהו יכול לדבר על מ...

אמהות נותנות לנו כל כך הרבה דברים (כמו שאתה יודע, החיים). אבל יש עוד מתנה מיוחדת שאמהות מעניקות לעתים קרובות ללא ידיעה לבנותיהן: אהבה עצמית. מהגיל הקדום ביותר שלך, סביר להניח שהרגשת אמך לגבי הגוף שלה ...

יש הרבה באזז על כל הדברים השליליים שהמדיה החברתית עושה לך כמו שאתה גורם לך להיות מביך מבחינה חברתית, לדפוק את דפוסי השינה שלך, לשנות את הזיכרונות שלך ולהניע אותך לעבור ניתוח פלסטי.אבל ככל שהחברה אוהבת...

ככל שמגיפת COVID-19 נמשכת, מומחים לבריאות הציבור הדגישו שוב ושוב את חשיבותה של אסטרטגיית בדיקה טובה להאטת התפשטות הנגיף. למרות ששמעת על בדיקות נגיף קורונה במשך חודשים, ייתכן שאתה קצת מעורפל בפרטים.ראש...

מאז אירוסיהם של הנסיך הארי ומייגן מרקל, העולם גוסס לדעת כל דבר על הכלה-כלה לעתיד. ומטבע הדברים, אנו מעוניינים ביותר באימון שלה.בראיון שנערך לאחרונה עם הבזאר של הרפר,מרקל שיתפה את אהבתה למכונה Megaform...

לאבד 115 קילו זה לא קל, וזו הסיבה שמורגן ברטלי הייתה גאה לשתף את ההתקדמות המדהימה שלה ברשתות החברתיות. לרוע המזל, במקום לחגוג את הצלחתה, אינסטגרם מחקה את תמונת ההרזיה של הילד בת ה -19 לפני ואחרי ללא ס...

למקרה שעוד לא שמעת (או ראית את סרטוני התגובה הוויראליים של פרק 3 ב- TikTok), הסדרה החדשה של נטפליקס, מין/חיים, הפך לאחרונה ללהיט מיידי. האמת, ביקשתי את כל העניין תוך יומיים. מופע על אישה שהיא חרמנית ו...

מוקדם יותר השנה, שאלנו שאלה שפתחה עולם חדש של תזונה בריאה: מה זה מאקרו? למדנו על הרעיון של ספירת חומרים תזונתיים-חלבון, פחמימות ושומן לתזונה שלך. תלוי מה המטרות התזונתיות שלך, אתה יכול לספור פקודות מא...

כאשר החליטה אנסטסיה בזרוקובה שהיא רוצה לסיים את חייה, היא עשתה הכל. כשהיא מסייעת לעבור לטורונטו לניו יורק, היא מסרה את חפציה בערך 20 שקיות אשפה. היא צירפה סרטוני וספרים ביוטיוב על שיטת KonMari לסידור ...