אם אתה משתמש בשמן תירס לבישול, יתכן שאתה מחמיץ מספר יתרונות בריאותיים שסוגי שמן אחרים יכולים לספק. שמן פרילה מגיע מצמח גבוה שצומח באזורים באסיה כולל סין, הודו, יפן וקוריאה. הוא גדל גם בצפון אמריקה, שם...

קצב הנשימה והתבנית שלך הוא תהליך במערכת העצבים האוטונומית שתוכל לשלוט בה במידה כדי להשיג תוצאות שונות. אתה אולי לא מודע לנשימה שלך כל הזמן, אך באמצעות תרגול אתה יכול לקבל מודעות גדולה יותר לנשימה שלך ...

כאשר מבנים מסביב מפעילים לחץ על עצב, זה מכונה עצב צבט. זה גורם לתסמינים בחלק של הגוף שמסופק על ידי אותו עצב.מאמר זה מתאר את הגורמים והטיפול בעצב צבט בברך.עצב נצבץ כשמופעלים עליו לחץ רב מדי על ידי העצם...

כצרכנים של תרבות הפופ, קל לעקוב אחר דיאטות ומגמות של סלבריטאים בניגוד להקדיש את עצמנו לתוכנית תזונה מותאמת אישית. לדיאטות אופנתיות יש שם זה מסיבה: הם כאן, הם נכשלים והם נעלמו. בשונה ממגמות דיאטה חולפו...

קווים קמטים נגרמים בעיקר כתוצאה מהזדקנות. כשאתה מתבגר, העור שלך מאבד מגמישות ולא חוזר בקלות לצורתו המקורית.דברים אחרים התורמים לקווי זווית הם:גנטיקה. ה- DNA שלך קובע אם יש לך את סוג העור שעמיד ויכול ל...

בריאות הוליסטית מבוססת על הרעיון שבריאות אמיתית באה מאיזון של הגוף והנפש. אך למען האמת, גישה הוליסטית ניתנת ליישום כמעט לכל דבר. בלוגרים אלה מנחים את הדרך, ומסירותם לחינוך, השראה והעצמת אנשים לחיות הו...

בטעות לגעת במשהו חם, כמו לתפוס מחבת היישר מהתנור, או להישטף במים רותחים עלול לשרוף את עורך. גם כימיקלים, שמש, קרינה וחשמל יכולים לגרום לכוויות בעור.כוויות גורמות למות תאי העור. עור פגום מייצר חלבון הנ...

כשאתה חי עם דלקת מפרקים ספונטיליטיס (אנקילוזינג ספונדיליטיס), אתה עלול לחוות כאבים בצלעות או בחזה בנוסף לגב. A הוא מצב דלקתי שיכול לגרום לצלעות שלך להיות נפוחות, נוקשות, או אפילו התמזגו לעמוד השדרה או...

מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD) היא מונח מטריה הכולל מגוון מחלות ריאות מתישות בהדרגה. COPD כולל אמפיזמה וגם ברונכיטיס כרונית.עישון סיגריות גורם לרוב COPD ברחבי העולם. למרות המאמצים ברחבי העולם של אנש...

בשנת 2007 אובחנתי כחולה בטרשת נפוצה. הייתי אמא לשלושה ילדים צעירים בני 9, 7 ו -5 שנים, וממש לא הספקתי לתת לטרשת נפוצה להשתלט על חיי. הייתי "סופר-אם" פעיל, כנראה מעורב יתר על המידה שמעולם לא ...

הפרעת קשב וריכוז (ADHD) היא מצב כרוני. זה משפיע בעיקר על ילדים, אך יכול גם להשפיע על מבוגרים. זה יכול להשפיע על רגשות, התנהגויות ויכולת ללמוד דברים חדשים.הפרעות קשב וריכוז מחולקות לשלושה סוגים שונים:ס...

כיצד אנו רואים את צורות העולם מי אנחנו בוחרים להיות - ושיתוף חוויות משכנעות יכול למסגר את הדרך בה אנו מתייחסים זה לזה, לטובה. זו נקודת מבט עוצמתית.אור הזרקורים מואר בעיניי כשאני מגחך שובב אל קהל הפרצו...

ירך פצועה יכולה להשאיר חבורה. חבורה מתרחשת כאשר כלי הדם הקטנים קורעים, אך העור לא נשבר. זה גורם לדם לדלוף לרקמות הרכות והשרירים שמסביב, מה שמוביל לשינוי צבע מתחת לעור.חבורה לעיתים קרובות אדמדמה כשהיא ...

כשילדים גדלים הם עוברים בשלבי התפתחות מובחנים המשפיעים על האופן בו הם מתקשרים עם העולם והאנשים סביבם. בעוד שההורים בדרך כלל ממהרים לציין אבני דרך התפתחותיות כמו ללמוד לשבת או לישון במשך הלילה, ישנן גם...

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.אם אתה רוצה לשאוב את האימונים שלך כדי לתת לעצמך יתרון, יתכן שאתה שוקל אפשרויות תוס...

כריתת כלי דם היא הליך החותך ואוטם את הצינורות המעבירים זרע לשפיכה של אדם. כתוצאה מכך, גבר לא אמור להיות מסוגל להיכנס לאישה בהריון. זה משמש בדרך כלל כסוג של מניעת הריון.כריתת כלי דם מתבצעת בדרך כלל במש...

סרוטונין הוא שליח כימי שמאמינים שהוא פועל כמייצב מצב רוח. אומרים שזה עוזר לייצר דפוסי שינה בריאים, כמו גם לשפר את מצב הרוח שלך. מחקרים מראים שרמות הסרוטונין יכולות להשפיע על מצב הרוח וההתנהגות, וכימיק...

כפתור טבור או בטן הם השריד של חבל הטבור לשעבר.יש המון וריאציות אנטומיות שונות של כפתור הבטן שחורגות מהסיווגים הפשוטים "innie" ו- "outie".בדוק את ההופעות השונות למטה וגלה מה אתה יכו...

אלכוהול בובר, epecialmente en grande cantidade, puede etar acompañado de vario efecto ecundario.Una reaca e el má común, con íntoma que includeyen fatiga, dolor de cabeza, náu...

גלוצרנה היא מותג שייקים וברים להחלפת ארוחות. זה מיוצר על ידי אבוט, ומיועד במיוחד לאנשים עם סוכרת סוג 2. אנשים הסובלים מבעיות סוכרת וסוכרת מסוג 1 עשויים גם להשתמש בגלוצרנה. מוצרים אלה דלים בקלוריות וסו...