חנה את הגולפסטרים שלך עם שלל המטוסים הפרטיים המתחמים את מסלול המסלול בשדה התעופה הזעיר הזה-או פתח כניסה זוהרת מהמטוס שעליו נכנסת-ואז פנה אל המדרונות. אם אתה מבקר בזמן שהשלג עף, תעשה כמו A-li ter עם ה ...

מליסה את'רידג 'עלתה לכותרות השבוע כשדיברה על מריחואנה שאמרה במיוחד ליאהו שהיא "מעדיפה לעשן" עם ילדיה הבוגרים מאשר לשתות משקאות חריפים. אמנם האמירה הזו עוררה המון זעקה ותגובת נגד, אבל...

הקפדה על שגרת אימונים מוצקה יכולה להיות מאבק עבור כל אחד. אבל עבור אמהות טריות, למצוא את הזמן להתאמן יכול להרגיש כמעט בלתי אפשרי. לכן אנו מתרשמים במיוחד ממתקן ההדרכה המשפיע על מדיה חברתית ואמא-לשניים ...

החגים נגמרו, ואתה עדיין (בערך) דבק ברזולוציות הבריאות שלך-אז מה הקשר לג'ינס הצמוד? מלבד 4 סיבות ערמומיות אלו לכך שאתה עולה במשקל, הטמפרטורות הקשות בחורף יכולות לשחק תפקיד עצום מדוע אינך מאבד את הק...

אפשר לומר בבטחה כי פצצת ברונטית לקתרין ווב כבר עברה 2013 מדהים. לאחר שהוזעקה על ידי ברנט מוסבורגר מ- E PN במהלך משחק הכדורגל הלאומי BC במכללת כדורגל בגלל המראה הטוב שלה בטירוף, הדוגמנית ומיס אלבמה ארה...

הקיץ בעצם מיועד לסופי שבוע ארוכים ותוכניות טיול מהנות. אבל כל הקילומטרים האלה בכביש או באוויר משמעו זמן רחוק מהבית, והרחק משגרת האכילה הבריאה הרגילה שלך. ובואו נודה בזה, אתה כנראה הולך להיות רעב כשיש ...

יש חדשות טובות לאנשים שאין להם זמן לפרצוף מטומטם: קוסמטיקה יכולה כעת לבצע שלוש עבודות בבת אחת. (וחשבתם שהעבודה שלכם תובענית!) מקלות כיסוי מרובי משימות, למשל, פועלים כבסיס, קונסילר ואבקה בשפופרת אחת לש...

כוח הרצון, או היעדרו, הואשם בדיאטות כושלות, החמצת יעדי כושר, חובות כרטיסי אשראי והתנהגות מצערת אחרת מאז המאה השלישית לפני הספירה, כאשר היוונים הקדמונים החלו ללמוד שליטה עצמית כאמצעי להתגבר על התנהגות ...

האם תרצה שהמעסיק שלך יעשה לך את הכביסה? או לקנות מלתחה חדשה בלשונית החברה? מה לגבי שמישהו יבצע עבורך סידורים בזמן שאתה בעבודה?אם הרעיונות האלה נשמעים לך מופרכים, תחשוב שוב. "מעסיקים היו קמצנים יו...

דברו על סבל ליופי-בתמורה למספר שבועות ללא אחריותנו השערה ביותר, אנו מוכנים לסבול 10 דקות של הלם אחר הלם לאזור העור הרגיש ביותר שלנו (כמו גם לגירוי ולעור היבש שבאים בעקבותיו). אבל למעשה יש דרך הרבה פחו...

זה היה בערך בזמן שבלעתי כוס מי בריכה שהבנתי שאולי אין לי את רגע אריאל שלי. בבריכה המחוממת ביום שטוף שמש אך קריר לסן דייגו, התפרצתי עם שבע נשים אחרות לבושות בזנבות דגים בשיעור הכושר של בת הים של מלון ד...

מה שאתם שמים על הסלט שלכם חשוב לא פחות מהירקות המרכיבים אותו. ואם אתה עדיין מלכלך את הכרוב שלך בהלבשה שנרכשה בחנות, אתה עושה את זה לא נכון. לרבים יש עשרות מרכיבים וחומרים משמרים של מעבדת מדע, בנוסף זנ...

להישאר עסוק במהלך הנעילה קשה. הכנתי לחם, שיחקתי יותר מדי מנקלה והתחלתי לצייר. החיים שלי נשמעים כמו א בנות זהובות פרק - למעט המפגשים הקבוצתיים, קווי סיפור מעניינים ורומנטיקה. למרבה המזל, האינטרנט מכסה ...

מטבע הדברים, רובנו חווים בלבול מיידי כאשר נתקלנו בפעם הראשונה במגוון רחב של משקולות ומכונות קשות לדמיון בחדר הכושר. לְמַרְבֶּה הַמַזָל, המדע החדש של חזק, מהדורה מיוחדת שלצוּרָה, צולל אל כל השאלות שלך ...

לשבש את הקיום המוכר שלך על ידי, למשל, לקחת שבתון מהעבודה לנסיעות, להקים עסק משלך או לעבור קרוס קאנטרי הוא אחד הדברים המלהיבים והמתגמלים ביותר שתעשה. אֵיִ פַּעַם. "ביצוע שינוי גדול יכול להגביר את ...

קשה לדמיין מצב ריצה אידילי יותר מאשר השארת עקבות על שפת האוקיינוס. אבל בעוד שלריצה על החוף (במיוחד, ריצה על חול) יש בהחלט כמה יתרונות, זה יכול להיות מסובך, אומר מאמן ניו יורק רואד ראנר, ג'ון הונרק...

תשכח מעוגה ומתנות. כאשר 7-Eleven Inc. חוגגת יום הולדת, חנות הנוחות מעניקה ללקוחות סלורפס בחינם! 7-Eleven מלאו 84 שנים היום (7/11/11), ובעוד החברה מוציאה את lurpee מדי שנה מאז 2002, האירוע השנה צפוי לה...

אתה מכיר את החבר הזה: זה שמפרסם כל הזמן ממים הקשורים לשלט שלהם, שואל לגבי זמני הלידה של התאריכים שלו, או תמיד מאשים את מרקורי בדירוג באיחור. במצוד החג אחר משהו מושלם עבורם? כדי למצוא בדיוק את המתנה המ...

זה קורה לכולם. אתה יכול להיות חובב כושר שפוגע בחדר הכושר חמש פעמים בשבוע, ואז פתאום אתה נופל מהעגלה. בין אם זה היה בולמוס של נטפליקס של חודש, מחלה, פציעה או תקופה עמוסה בעבודה שהוציאה אותך מהפסים, אתה...

מעטים יכולים לומר שהם למדו לאמץ את היופי הפנימי שלהם ממקור ראשון מצד מתעמלת אולימפית - אבל אפשר לספור את סימון ביילס כאחת מבעלות המזל. מדליית הזהב סחפה את המשחקים האולימפיים ב-2016 עם חברתה לקבוצה אלי...