מגניב! אתה שוכב עם אדם אחר עם נרתיק, וזה אומר שאתה לא צריך לדאוג לגבי הגנה או קונדומים, נכון? *רעש זמזם*שגוי.אם חשבתם שקיים יחסי מין לסביים או יחסי מין עם אדם אחר עם נרתיק (איך שתזהו או תגדירו זאת!) ה...

שגרת כושר קבועה? האם אתה תמיד עומד בזה? אם התשובה היא לא, כנראה שכבר ביצעת את אחד התירוצים האלה בעבר. לפני שאתם משכנעים את עצמכם לעזוב את תיק ההתעמלות ליום נוסף, הנה חמישה תירוצים נפוצים והסיבות מדוע ...

מותג בגדי הגזרה KIM של קים קרדשיאן הכריז לאחרונה על קולקציית "Maternity olutionwear", שהסיתה הרבה של תגובת נגד ברשתות החברתיות. מבקרים, כולל הפעילה החיובית לגוף, ג'מאלה ג'מיל, צללו א...

טעויות רפואיות הן הרוצח השלישי בגודלו של האמריקאים, אחרי מחלות לב וסרטן, על פי ה-BMJ. חוקרים ניתחו את נתוני תעודת המוות ממחקרים שנמשכו עשרים שנה אחורה ומצאו כי כ -251,454 אנשים, או שלושה אחוזים מהאוכל...

שמעתם את הבדיחה: קרוספיטר וטבעוני נכנסים לבר... ובכן, אשם בהאשמה. אני אוהב את קרוספיט וכל מי שאני פוגש מכיר את זה בקרוב.האינסטגרם שלי עמוס בתמונות גמישות שלאחר WOD, החיים החברתיים שלי סובבים סביב מתי ...

חלקם עשויים לחשוב שחשיפת אבחנה של הפרעה נפשית היא משהו שהייתם רוצים להסיר מהדרך בשלב מוקדם במערכת יחסים. אבל, על פי סקר חדש, אנשים רבים מחכים שישה חודשים או יותר כדי לנהל את הדיון החיוני הזה.לצורך הסק...

רשימת 10 הראשונים של החודש עשויה להוות תצוגה מקדימה של האלבומים הצפויים ביותר שייצאו החורף הזה. ברונו מארס, קלי קלרקסון, כיוון אחד ו Ke$ha לכל אחד מהדורות חדשות במהדורות (וסינגלים חדשים בהמשך). מלבד ה...

דניס ריצ'רדס היא אמא לוהטת אחת! הידוע ביותר בזכות ספינת כוכבים, דברים פרועים, העולם אינו מספיק, רוקדים עם כוכבים, ו- E שלה! תוכנית ריאליטי דניס ריצ'רדס: זה מסובך, נראה כי לא נמאס לנו מהשושית ה...

הודות לקמפיין שורשי שנקרא Fight the Fat, דיירסוויל, איווה, קלה ב -3,998 פאונד משהיתה לפני ארבע שנים. התוכנית המיועדת לצוותים של 10 שבועות נתנה השראה ל -383 גברים ונשים בעיירה זו שבשר ותפוחי האדמה לבטל...

"בוקר טוב" עשויה להיות ברכת אימייל, טקסט חמוד שהבוז שלך שולח בזמן העסק, או, TBH, כל בוקר שלא מתחיל בשעון מעורר. אבל "בוקר טוב" הוא גם תרגיל שאתה בהחלט צריך לעשות.אף פעם לא שמעתי על...

בכל קיץ, אמריקה מוצפת באוסף של פסטיבלים וסיורי חבילות, שרבים מהם חייבים חוב לסיורי Lollapalooza המקוריים מתחילת שנות ה -90. למען ההגינות, לולהפלוזה חייבת חובות לסדרה של פסטיבלים אחרים, כל הדרך חזרה לו...

אתה יודע שכדאי לך להתאמן יותר. אתה רוצה להתאמן יותר. אבל לפעמים קשה לסחוט אימון מלא בלוח הזמנים העמוס שלך. החדשות הטובות: מספר מחקרים שפורסמו מראים שאתה יכול להישאר בכושר ולשרוף מספיק קלוריות כדי לשמו...

חג האהבה הוא לא זמן רע להחלקה: נתוני Tinder מראים עלייה של 10 אחוזים בשימוש ביום האהבה בהשוואה לחודש הקודם. (אם כי, לידיעתך, היום הטוב ביותר לשימוש בטינדר הוא יום ראשון הראשון בחודש ינואר-גם כן עונת ה...

השחקנית לילי קולינס, בת 27, היא מועמדת גלובוס הזהב לסרט כללים לא חלים והמחבר של לא מסונן, אוסף מאמרי הביכורים שלה הפותח שיחה נוקבת, כנה, על הדברים בהם נשים צעירות נאבקות: דימוי גוף, ביטחון עצמי, מערכו...

אם אתה עוקב אחר חדשות הסלבס, בטח שמעת שג'ניפר לופז ואלכס רודריגס הם * דבר * עכשיו. (לא, היא כבר לא עם דרייק, תתעדכן.) הזוג החדש אפילו יצא לטיול ביחד לאיי בהאמה בסוף השבוע. כשהם חזרו למיאמי, הם נתפ...

שמור 100+ קלוריות1. מוסיפים את שמן הזית אחרון לעתים קרובות אנו חושבים על הקפצה כעל שיטת בישול דלת שומן, אך ירקות מסוימים, כגון חצילים, פטריות וירוקים, נוטים לספוג את רוב השומן שמתווסף למחבת. אדים את ה...

התרעת גלק! המקסים תמיד קייט הדסון חזר לאור הזרקורים עם קשת של שישה פרקים שִׂמְחָה משחקת מדריכת ריקודים, ובואו רק נגיד ... היא רועדת ממה שאמא שלה נתנה לה! הילד בן ה -33 נראה מדהים בפרמיירה העונה הרביעי...

העיניים שלך נפגשו מעבר לחדר, או שפרופילי ההיכרויות המקוונים שלך פשוט "לחצו". לא משנה מה הנסיבות, ראית פוטנציאל, הוא הזמין אותך לצאת, ועכשיו אתה מוכן לדייט הראשון של פרפרים בבטן.אז מה קורה כש...

ש: האם זה נכון שהגוף שלך יכול לעבד רק כל כך הרבה חלבון בבת אחת?א: לא, זה לא נכון. תמיד מצאתי את הרעיון שהגוף שלך יכול "להשתמש" רק בכמות מסוימת של חלבון מצחיק, כי מה קורה כשאתה עובר על המספר ...

לפני כשנה החלטתי שדי. הייתה לי פריחה קטנטנה באגודל ימין במשך שנים וזה גירד בטירוף-לא יכולתי לסבול את זה יותר. הרופא שלי המליץ ​​על קרם נגד גירוד, אבל לא רציתי להילחם בתסמינים, רציתי שהוא ייעלם - לתמיד...