מחפשים דרך יצירתית להשתמש בשאריות הודו שלכם בצורה בריאה שלא בטעם, ובכן, שאריות הודו של חג ההודיה? אל תראה עוד. למנה בהשראת שאריות, אנו מתבלים דברים (תרתי משמע) ברוטב בוטנים הכולל חמאת בוטנים טבעית ותמ...

יש נורמלי חדש בשנת 2020: כולם שומרים מרחק של שישה מטרים זה מזה בפומבי, מתאמנים בבית וחובשים מסכות פנים כשאנחנו יוצאים לעסקים חיוניים. ואם אינך עושה את האחרון, הגיע הזמן לבדוק את ההנחיות האחרונות של המ...

שיאי השיא הם כמו פיצה-גם כשהם גרועים, הם עדיין די מעולים. אבל למה להסתפק בסקס כל כך? ביקשנו ממסקרנים את הטיפים הטובים ביותר שלהם כיצד להכפיל את ההנאה שלך.i tockהימנע מקרטי לחות אישיים המסומנים על התחמ...

אם אתה עובד בשולחן, אתה עלול להיבהל כשתראה כותרות המכנות את הישיבה "העישון החדש". עם זאת, אין צורך לתת לשבועיים שלך בשם בריאותך. מחקרים מצביעים על כך שההשוואה היא הגזמה וכי התניידות לאורך כל...

ליוגה יש תרופה טבעית כמעט לכל דבר, ו- PM (והכאבים הנלווים לכך!) אינם יוצאי דופן. בכל פעם שאתה מתחיל להרגיש נפוח, כחול, כואב או מכווץ-ואתה יודע שהמחזור שלך בדרך-נסה תנוחות אלה כדי לטפח את גופך ולהחזיר ...

ג'יג'י חדיד נראית כמו חד קרן קסום של בן אדם: היא מהממת (בגלל זה שילמה לדגמן, אובב), היא די משתגעת בטבעת איגרוף (פשוט צפו), ויודעת בדיוק איך לטרוק שונאי מדיה חברתית ולהכניס טרולים המקומות שלהם....

האתגר של תמרה למרות שתמרה גדלה לאכול גדלים קטנים ולהימנע מג'אנק פוד, הרגליה השתנו כשהגיעה לקולג '. "הכול היה בירה ובוריטו בשעות הלילה המאוחרות", היא אומרת. "ניסיתי לדלג על ארוחו...

ככל שההגבלות יתחילו להקל בקיץ הקרוב, יש סיכוי גדול שתקפוץ בחזרה לשגרותיך לפני המגיפה די מהר. ובדומה לאופן שבו פגישה עם חברים חשופת מסיכה ויציאה למשרד עשויה להרגיש קצת זרה בהתחלה, ייתכן שגם משחק היופי ...

עם נפילה ממש מעבר לפינה, הגיע הזמן להחליף אננס בדלעת וביקיני לסריגים נעימים. אולי גם לך מתחשק להחליף דברים עם השיער שלך ומשוועת לתחושה של התחלה חדשה, שגזרה חדשה יכולה לספק. נשמע מוכר? אז כנראה שבזבזת ...

אם חשת בחילה לאחרונה וביקרת אצל הרופא שלך, אולי שמת לב שהיא בדקה מספר בעיות. בהתאם לסיבת הביקור שלך, ייתכן שהיא בדקה כמה מחלות אוטואימוניות, כלומר כאשר המערכת החיסונית שלך יוצרת נוגדנים ותאי חיסון שתו...

בין אם ניסית להיכנס להריון במשך חודשים ארוכים ובין אם את מחזיקה אצבעות שהתקופה החמצת שלך הייתה רק התקפה, בדיקת הריון ביתית אינה נטולת מתח. מְשִׁימָה. לא רק שיש חרדה שמגיעה עם ההמתנה לתוצאות שלך, אלא י...

כשאתה חושב על קיר, אתה עשוי לחשוב על קו מפריד, או על מחסום-משהו שעומד בדרכך מכל מה שנמצא בצד השני. אבל The North Face מנסה לשנות את התפיסה הזאת-קיר חדש בכל פעם. עם הקירות שלהם מיועדים לקמפיין טיפוס וק...

היכולת פשוט לקשור את נעלי הריצה שלך ולצאת מהדלת היא אחד הדברים הטובים ביותר בריצה. לא נדרשים ציוד מפואר או חברות יוקרתיות בחדר הכושר! הקלות הזו גם הופכת את הריצה לתרגיל המושלם לביצוע כשאתה נוסע. קל לא...

נוסע ממוצע בארה"ב נוסע 25 דקות לכל כיוון, לבד במכונית, על פי נתוני המפקד האחרונים. אבל זו לא הדרך היחידה לעקוף. מספר הולך וגדל של אנשים רוכבים על אופניים, משתמשים בתחבורה ציבורית ונוסעים בנסיעות ...

דבר אחד שאני מבחין בו בפרקטיקה הפרטית שלי הוא שנשים במערכות יחסים עם גברים מתלוננות כל הזמן שהבעל או החבר שלהם יכולים לאכול יותר בלי לעלות במשקל, או שהוא יכול לרדת קילוגרמים מהר יותר. זה לא הוגן אבל ב...

ג'וזפין סקרייר ויסמין טוקס אוהבות משקולות, חבלי קרב וכדורי רפואה כמו המלאך הבא של ויקטוריה'ס סיקרט, אבל הן גם משחק לאלתור. (ראו את תרגיל הסטארבקס שלהם!) אז אין זה מפתיע שהשניים פרסמו לאחרונה א...

רוזי הנטינגטון-ווייטלי, הידועה בעיקר בזכות עבודתה כדוגמנית ויקטוריה'ס סיקרט, זכתה בתואר "האישה הלוהטת ביותר על כדור הארץ" ברשימת 100 הוט השנתית של מקסים. אז איך הפצצה הבריטית הזו נשארת כ...

השעה הייתה שעת צהריים ביום בהיר ושטוף שמש-ההפך ממה שרוב סיפורי האימה מתחילים-אבל כשז'נט ג'ונס יצאה לריצה היומית שלה, לא היה לה מושג שחייה עומדים להפוך לסיוט. האישה האוסטין בת ה -39, שרצה בשכונ...

עכשיו אתה יודע ששומן הוא לא רע כמו שכולם חשבו פעם. אבל אנחנו מנחשים שאתה עדיין חושב פעמיים לפני שאתה מבשל עם חמאה ומפנק מעט גבינה. אם אתה מהנהן בראשך כן, אז יש לנו תחושה שהתזונה הקטוגנית תפוצץ את דעתך...

חברות כמו ריבוק ופילה קפצו על עגלה של "הלהקה" לאחרונה על ידי תפירת גומיות התנגדות לבגדי אימון כמו טייץ, מכנסיים קצרים וחולצות. התיאוריה כאן היא שקצת ההתנגדות הנוספת שמספקות הלהקות מספקת חיטו...