אחרי ימים של טיזרים אינסטגרפיים קריפטיים, ההמתנה סוף סוף נגמרה; Glo ier השיקה את Glo ier Play. בעוד שהאינטרנט ניבא הכל, החל ממועדון לילה ועד מסננים דיגיטליים ששווים napchat, התברר ש- Glo ier Play הוא ...

ב 1998, סקס והעיר גדול הכירו לנו את הארנב. כשהוויברטור נותן לה את האורגזמה הטובה ביותר בחייה, שרלוט שוקלת להסתגר בבית עם הארנב שלה ולהוותר לגמרי על היכרויות. למרות שזה אולי לא המסר הכי מתקדם לגבי צעצו...

שינה: כל כך טוב, אבל כל כך הרבה חסר. דוח שנערך לאחרונה מקרן השינה הלאומית מצא ששליש מהאוכלוסייה האמריקאית לא מקבל את שבע עד שמונה שעות עצימת עיניים המומלצות בלילה.עם זאת, האם תהית אי פעם כיצד הדבר מתו...

אם אתם כמו הרבה אמריקאים, רוב הסיכויים שהקפדתם על דיאטה מגבילה בשם הירידה במשקל בשלב מסוים: בלי ממתקים, בלי אוכל אחרי 8:00, שום דבר לא מעובד, אתם מכירים את התרגיל. כמובן, זה דבר אחד להקפיד על תזונה מס...

לנסיעות יש את הכוח לשנות אותך. כאשר אתה עוזב את היומיום מאחור ונתקל בתרבות או בנוף שונה בתכלית, הוא לא רק מעורר יראת כבוד ומשאיר אותך מרגיש מאושר ורענן יותר, אלא יש לו גם את הפוטנציאל להצית שינוי נפשי...

תוויות מזון ומשקאות היו נושא חם לדיון כבר די הרבה זמן. אם משקה נקרא "בלייזר קייל", האם עליך להניח שהוא מלא בקייל? או שכאשר אתה קורא "ללא תוספת סוכר", האם עליך לקחת זאת לפי ערך נקוב...

קשה שלא להרגיש מרומה לאחר ליטוש שקית צ'יפס זעירה רק כדי להבין שיש כאלה מבחינה טכנית שתיים מנות צ'יפס בשקית אחת זו.חלק מהלימוד כיצד לקרוא תוויות תזונה פירושו תמיד לחפש את מספר "המנות לכל מ...

בתקופת הזוהר של המידע הזה, יש לך את כל הכלים שאתה צריך כדי לשמור על יעדי הירידה במשקל שלך על המסלול: מכשיר סופר את הצעדים שלך, אפליקציית ריצה שמתעדת כל 0.1 מייל, ומונה קלוריות שמחשבים את הצריכה היומית...

ש: מהם שלושת העצות הטובות ביותר שלך לא לעלות במשקל במהלך החגים?א: אני אוהב גישה יזומה זו. צמצום עלייה במשקל במהלך החגים עשויה להיות הדרך הטובה ביותר להישאר רזה כל השנה. מחקרים מראים כי העלייה הממוצעת ...

"התוצאות שלך מוכנות."למרות המילים המאיימות, המייל המעוצב נראה עליז. לֹא חָשׁוּב.אבל זה עומד להגיד לי אם אני נשא למוטציה של הגן BRCA1 או BRAC2, מה שיוביל את הסיכון לחלות בסרטן השד והשחלות דרך...

זה לא סוד שמדובר בבחירות סוערות - מהוויכוחים בין המועמדים עצמם ועד לוויכוחים המתרחשים בניוזפיד שלך בפייסבוק, שום דבר לא יכול היה לקטב אנשים מהר יותר מאשר להכריז על המועמד הפוליטי המועדף עליך. אנשים רב...

אם יש לך שגרת טיפוח רב שלבית, ארון האמבטיה שלך (או מקרר היופי!) כנראה כבר מרגיש כמו מעבדה של כימאי. עם זאת, הטרנד האחרון בתחום טיפוח העור יביא לך לערבב גם שיקויים משלך.כעת, מותגים יוצרים גרסאות יבשות,...

טמפרטורות גבוהות מטורפות מגל חום שעלול להיות קטלני צפויות להתחיל היום. יותר מ -85 אחוזים מהאוכלוסייה יראו בסוף השבוע טמפרטורות מעל 90 מעלות פרנהייט, כך מדווחים ב- CNN, ויותר ממחצית הטמפרטורות יעלו על ...

כאשר מדריך הכושר המקוון או ה- IRL שלך אומר לך לרדת לקרקע ולעלות על סיבוב של מטפסי הרים, זה קשה לֹא לשחרר אנחה מלאת אימה. תנוחת הקרש מכניסה את שרירי הבטן שלך דרך הסחטת, האירובי משאיר אותך חסר נשימה, וב...

אני יודע שאני צריך לאמץ את השיפוע בזמן שאני רץ, אבל רוב הזמן המחשבה על ריצת גבעות ומשוך לאורך הליכון זוויתי ממלאת אותי באי-נחת. אבל ככל שאני חושב על זה יותר, אני מבין שאני צריך לאהוב את הגבעות - ולמה ...

היה שלב בחייה של שחר סבורין שהדבר היחיד במקרר שלה היה גלון מים שהיא בקושי נגעה במשך שנה. רוב זמנה בילה לבד במיטה.במשך כמעט עשור, נאבקה סבורין ב- PT D ובדיכאון חמור, מה שהשאיר אותה ללא מוטיבציה לאכול, ...

ברמה מסוימת, אתה בוודאי יודע שמחלות מין שכיחות הרבה יותר ממה שהמורה שלך לחינוך המין בחטיבת הביניים הוביל אותך להאמין. אך היכונו למתקפה סטטיסטית: מדי יום נרכשים יותר מ -1.2 מיליון מחלות מין ברחבי העולם...

לאחרונה, FCKH8-חברת חולצות עם מסר לשינוי חברתי פרסמה סרטון שנוי במחלוקת בנושא פמיניזם, אלימות נגד נשים ואי שוויון בין המינים. בסרטון מופיעות כמה ילדות קטנות עם בובות הדנות בנושאים חמורים מאונס ועד להו...

רוקדים עם כוכבים פתחה את עונתה העשירית -עשרה ביום שני בלילה עם צוות חדש של רקדנים שאפתנים, כולל מנחה תוכנית אירוח ונדי וויליאמס, כוכב כדורגל היינס וורד, שחקן ראלף מאצ'יו (אולי אתה מכיר אותו כדניאל...

באופק הרפואי, ישנם בני נוער מבריקים העובדים על טיפולים בסרטן והרעלת ארסן. אבל יש לנו גם עכשיו תרופה שיכולה להמיס את הסנטר הכפול שלך. יש?הוועדה המייעצת לתרופות דרמטולוגיות ולרפואת עיניים המליצה השבוע כ...