הדיאטה ללא מזון לבן, המכונה גם הדיאטה ללא לבן, היא דפוס אכילה המושתת על התפיסה כי סילוק מזון מעובד בצבע לבן מהתזונה יכול לעזור לך לרדת במשקל ולשפר את שליטת הסוכר בדם.התומכים טוענים שרוב המאכלים הלבנים...

האביב צמח והביא איתו יבול מזין וטעים של פירות וירקות שהופכים את האכילה הבריאה לקלה, צבעונית ומהנה להפליא!אנו מתחילים את העונה עם 30 מתכונים הכוללים פירות וירקות של סופרסטאר כמו אשכולית, אספרגוס, ארטיש...

חומצות שומן קצרות שרשרת מיוצרות על ידי החיידקים הידידותיים במעי.למעשה, הם מקור התזונה העיקרי לתאים במעי הגס שלך.חומצות שומן קצרות שרשרת עשויות גם הן למלא תפקיד חשוב בבריאות ומחלות.הם עשויים להפחית את ...

מה לעשות כדי להבריח את העורמתמודד עם עור יבש, אדום, קשקשי או סתם מגורה? רוב הסיכויים הם שמחסום הלחות שלכם זקוק לטלק מיושן טוב מיושן.מחסום הלחות של העור, המכונה גם מחסום השומנים בדם, אחראי על נעילת הל...

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.אם לילדכם יש אלרגיה, אתם רוצים לעשות כל שביכולתכם כדי להרגיש טוב...

ניווט במצב בריאותי הוא אחד האתגרים הגדולים ביותר שעומדים בפנינו רבים. עם זאת יש חוכמה עצומה שאפשר להשיג מהחוויות הללו.אם אי פעם ביליתם עם אנשים החיים עם מחלה כרונית, אולי שמתם לב שיש לנו כוחות על מסוי...

סקירה כלליתקיפוזיס, המכונה גם עגול או גיבן, הוא מצב בו עמוד השדרה בגב העליון יש עקמומיות יתר. בגב העליון, או באזור בית החזה, יש עקומה קלה טבעית. עמוד השדרה מתעקל באופן טבעי בצוואר, בגב העליון ובגב הת...

סקירה כלליתהשריר הקדמי של erratu משתרע על שמונה או תשע הצלעות העליונות. שריר זה עוזר לך להסתובב או להזיז את עצם השכמה (השכמה) קדימה ומעלה. לפעמים מכנים אותו "שריר הבוקסר", מכיוון שהוא אחראי...

להבין את האוריינטציה שלך יכול להיות מסובך. בחברה שרובנו צפויים להיות סטרייטים, זה יכול להיות קשה לקחת צעד אחורה ולשאול אם אתה הומו, סטרייט או משהו אחר.אתה האדם היחיד שיכול להבין מה באמת האוריינטציה של...

מהי דיסטוניה מוקדית?דיסטוניה היא מצב הגורם לתנועות לא רצוניות או חריגות. ישנם מספר סוגים שונים של דיסטוניה. דיסטוניה מוקדית פוגעת בחלק גוף יחיד, שהוא בדרך כלל האצבעות או הידיים. שמות נוספים שרופאים מ...

הראייה שלך היא כנראה החשובה מבין חמשת החושים שלך.בריאות העין הולכת יד ביד עם הבריאות הכללית, אך כמה חומרים מזינים חשובים במיוחד לעיניך.רכיבים תזונתיים אלו מסייעים בשמירה על תפקוד העין, בהגנה על עיניך ...

סקירה כלליתעל פי הערכות, יותר מ -1.1 מיליון מתבגרים ומבוגרים בארצות הברית חיים עם HIV. בסביבות 15 אחוזים אינם מודעים לכך שיש להם את המצב.לעתים קרובות לאנשים אין סימפטומים בולטים בזמן שהם נדבקים ב- HI...

מהי דלקת כלי דם של רגישות יתר?דלקת כלי הדם היא דלקת בכלי הדם. זה יכול לפגוע בכלי הדם על ידי עיבוי, צלקות והחלשת דפנות כלי הדם. ישנם סוגים רבים ושונים של דלקת כלי הדם. חלקם חריפים ונמשכים זמן קצר, בעו...

תירס הוא מצרך תזונתי עבור אנשים רבים ברחבי העולם. הוא נמצא כתוספת, במרק, בקדירות ועוד. כשקופצים גרעיני תירס הם הופכים לחטיף מועדף בזמן הצפייה בסרט.למרות השימוש הקבוע בתירס בחיי היומיום שלנו, יתכן שלא ...

כולם יודעים ששנת לילה טובה מכינה אותך להתמודד עם היום.יתרה מכך, כמה חומרים מזינים מקדמים איכות שינה טובה ותומכים במצב הרוח שלך.טריפטופן, חומצת אמינו המצויה במזונות ותוספים רבים, היא אחת מהן.זה הכרחי ל...

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו. לחץ על הברך ונוקשותמתיחות או נוקשות בברכיים באחת הברכיים או בשת...

רטינול הוא אחד המרכיבים הידועים ביותר לטיפול בעור בשוק. גרסה ללא מרשם (OTC) של רטינואידים, רטינולים הם נגזרות ויטמין A המשמשות בעיקר לטיפול בחששות אנטי אייג'ינג וכן באקנה. עם זאת, רטינולים אינם או...

El nivel bajo de azúcar en la angre, también conocido como hipoglucemia, puede er una afección peligroa. El nivel bajo de azúcar en la angre puede ocurrir en perona con diabete que...

כעס במהלך גיל המעברעבור נשים רבות, גיל המעבר וגיל המעבר הם חלק מתהליך ההזדקנות הטבעי.גיל המעבר החל כאשר לא הייתה לך תקופה בשנה אחת, שבארצות הברית היא כ -51 שנים.פרימנופאוזה היא התקופה שלפני גיל המעבר...

סקירה כלליתשוקולד נמצא בקינוחים פופולריים רבים ואפילו בכמה מנות מלוחות. למרות שאנשים רבים רואים בשוקולד תענוג מתוק, יש כאלה שיש להם רגישות או אלרגיה לשוקולד או מרכיב במזון מבוסס שוקולד. אתה חושב שיש ...